高级营养师睿睿伊伊妈妈

甲状腺功能检查（简称甲功）是内分泌科的常见检查，也是检查甲状腺疾病的法宝。不过拿到报告单的时候不少人都犯了糊涂，这些英文字母都代表什么意思，怎么通过报告单看懂自己的健康状况呢...

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重点思考： 1.若我不清楚自己人生动力的源头是什么，就无法制定出实在的人生计划。 2.一旦找到信仰，你就会成为一个"自由的人"。 阅读教材《人生下半场》第5章，43~47页，...

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重点思考：成功与意义只有一线之隔。 意义，能获取最多的成功，却不成为成功的俘虏。 阅读教材《人生下半场》第4章39~42页："成功的恐慌"。 阅读参考书《活出使命》第5章11...

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阅读教材《人生下半场》第3章，33~38页。 阅读参考书《活出使命》第4章，91~112页。 作业：我一生最渴望完成什么？（若不知道怎么写，可参考教材第36页。） 1、作为妻...

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高级班只有一件事：通过21天梳理，找出自己的人生使命，为此而活，活出100倍人生丰盛！ 阅读1.教材《人生下半场》第2章：倒转的决定，27~31页。 阅读2.参考书《活出使命...

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同学们： 高级班开营第一天， 清晨，进行我们早起营高级班的学习…… 翻开教材书《人生下半场》，阅读：序与引言“打开心灵密室”，精读：1-26页。 今天要写的作业（手写最好）：...

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20200621"定向作业"： 1.音频第21课:环球旅行 早起，遇见更优秀自己， 早起，丰盛生命等着你！ 旅行与浪漫，探险与挑战。 早起营环球旅行俱乐，计划每年组织一趟环球...

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20200620"定向作业"： 1.音频第20课:给自己放假一年(安息年) 了解安息年的来源……犹太人每工作6年，就休息一年，非但没有饿死，还成为全世界最富有的民族。 使得以...

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20200618"定向作业"： 一、音频第18课:心灵自由 世界上有两种自由， 第一种是：我想干什么就干什么的自由； 第二种是：我想不干什么，就有能力不干什么的自由。 哪一种...

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20200617"定向作业"： 一、音频第17课:财务自由——智者理财有道 什么是"财务自由"？ 非工资收入大于支出就是财务自由。 理解挣钱与赚钱的区别？ 挣钱：穷人挣钱，用...

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20200616"定向作业"： 一、音频第16课:习惯的力量 人的一生是由习惯构成，好的习惯带来好的改变，坏的习惯带来坏的影响。你的人生是一倍的收成，还30倍，60倍，100...

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20200625"定向作业"： 一、音频第15课:创业计划 如果说每个女人都有个公主梦， 那么每个男人都有一个创业梦。 不管你想还是不想，创业总是男人的梦想。 其实，不仅是男...

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20200614"定向作业"： 1.音频第14课:知识与见识（百馆参观计划） 人的见识不会超过他所见，增长见闻才能丰富内涵。 生活不仅有诗和远方，还有你身边的100个展馆。 ...

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20200613"定向作业"： 一、 音频第13课:社交与礼仪 你的再小的个体也有品牌， 社交礼仪即展示你的个人形象品牌。 重点：自信和谦卑。自信让你有吸引力，谦卑让人愿与你...

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20200612"定向作业"： 1.音频第12课：演讲与口才 秘诀就是不断练习。 今天就制作一个60秒短视频演讲，主题：我的早起奇迹。演讲力有多大影响力就有多大！通过演讲练习...

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20200611"定向作业"： 一、音频第11课：亲情与陪伴 人间最遗憾的一件事：子欲养而亲不在。 世界首富比尔盖茨曾说：唯有行善和孝敬父母，这两件事情不能等。 父母渐渐老去...

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20200610"定向作业"： 一、音频第10课：原生家庭关系如何处理？ 秘诀：原生家庭关系处理，像隔离"新冠"一样隔离是非。深思自己的最大难处在哪里？办法总比问题多一个。 ...

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20200609"定向作业"： 1.音频第9课：亲子关系。 好好爱你的丈夫，和她一起服侍你的孩子，生活要有欢笑，有尖叫！[愉快] 感恩孩子来到我们的身边，感恩孩子给予我机会陪...