240 发简信
IP属地:广东
  • 减脂营

    【准备介绍】 潜水不要,只在岸上走,独特的介绍,走近别人吸引别人 【个人介绍】 【姓名】 阿穆 【坐标】 厦门 【三个标签】 1:全职妈妈妈妈 2:想要变瘦 【减脂踩...

  • 【精力管理day3—好精力的来源】

    好精力来源于以下四点: 第一,体能,这是精力的基础,与运动,饮食,睡眠密切相关,体能好的人,精力也会更好。 第二,情绪,情绪高涨时,办事效率就特别高,这个深有体...

  • 精力管理营Day1

    期待了大半个月的精力管理营终于迎来第一课了!内心有点小激动,毕竟太渴望快速获得新技能来改善目前一地鸡毛的生活!特别是最近我还自己挖了好大的坑,连报了好几个营,都是在这个时间进...