240 发简信
IP属地:上海
  • 自他视角转换:不止换位思考,更是转变期自我救赎的生活方式

    你有没有过这样的转变困境?明明拼尽全力想变成温柔宽厚的人,刻意忍着不发火、不抱怨,可每次遇到一点小事——被同事指责、被家人忽视、被陌生人冒犯,就...

  • 当利弊分析失效,我们该怎么做选择?

    凌晨两点,48岁的林淑华坐在书桌前,台灯的光映着她疲惫的脸。她在Excel表格里列了三列选项:留在现在的国企、申请提前退休、或者趁着还有精力去尝...

  • 为啥说监狱里的“好人”是最多的?

    提到监狱,很多人第一反应就是: 冰冷、黑暗、关的全是坏人。 我们很自然地把罪犯 = 坏人, 把高墙之内,当成罪恶的聚集地。 但我今天想跟你聊一个...

  • Resize,w 360,h 240
    大自然的启示:活的柔软,死的僵硬

    活着的最高境界,是学会像水一样流动。 台湾野柳半岛那尊著名的 “女王头”,每天都在悄悄走向结局。 明明是坚硬无比的砂岩,脖子却被海风、雨水长年侵...

  • 从“征服”到“守护”:改写人类与自然的相处法则

    47% 的生态系统已衰退,我们欠下的不仅是生态债,更是道德债 2025 年夏天,印度北部遭遇了极端热浪。气温冲到49℃,柏油路被晒软,停水、停电...

  • 为什么开放,才是成长最重要的根基?

    ——告别“三器”困境,让每一次输入都真正为你赋能 你肯定有过这种感觉: 刷了一堆干货、听了好几节课,合上手机,脑子里一片空白; 别人一提出不同意...

  • 改变自己为什么这么难?解开从“文化”到“人格”的七个密码

    每一年开头,我们都像重新活过一次。 信誓旦旦写下目标:减肥、戒烟、早睡、情绪稳定、勇敢表达……可没过多久,生活又悄悄滑回原来的轨道。 flag倒...

  • Resize,w 360,h 240
    你做的好事没人知道,才是真正的“大福气”

    为何越有智慧的人,越在悄悄积阴德? 读完这篇,你会真正懂:为什么很多人“好人没好报” 前阵子,一位做企业的朋友坐在教练对面,语气特别疲惫: “我...

  • 【客栈】——鲁米 [波斯]/ 梁永安 译

    人生就像一所客栈, 每天早晨都有新的客人。 “欢愉”“沮丧”“卑鄙” 这些不速之客, 随时都可能会登门。 欢迎并且礼遇他们! 即使他们是一群惹人...

    5.8 31 0 1
个人介绍
转化教练,【真实·对话】主理人
头部跨国药企(原J&J、Roche等)职业经理人,历经销售、市场和培训;ICF认证PCC;团队教练、中高管教练、组织教练;畅销书合集《友者生存4:为全世界加分》、《金句之书》作者;无为桩传承人