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  • 随便最伤害人的是什么

    很多人有口头禅“随便啦”“随便做做”.. 随便的态度最大的问题是不认真,不认真的心理状态会导致应付和不专注。 这对自己的注意力是一种浪费,而注意...

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    为什么要找老师?而不是只靠读书就行

    现在无论是知识还是书籍,到处都是,为什么还需要老师呢? 因为书籍和经典的知识虽然容易获得,但是我们有自己的盲区和解释系统,如果没有明师指点就会走...

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    不想着改变别人就会更快乐?

    以前就喜欢曾仕强教授的百家讲坛,这一年在复习《道德经》,就会更有感触。 感触的是人会自寻烦恼,烦恼和不痛快大多是想去改变别人,而真正的改变是改变...

  • 烦恼的根源

    烦恼谁都有 来源有很多 :名利全清 爱恨情仇 如果找问题归因就这个方向:我是谁?我一生的工作事什么?

  • 什么是真自由?

    现在各种自由解读很多,财务自由、精神自由、恋爱自由、超市自由…. 今天有个收获:自由是一种灵活性,无论什么境遇,都保持一种空间感,不会粘浊贪恋也...

  • 以为自己会做

    知道很多事 误以为自己会做 直到真的会做 才发现 其实以前是不会做的

  • 人如何实现真正的进步?

    反思自己结合最近所学,最大的挑战源于两个方面: 1、要么是尽所能地获取认知得提升,但是行动没跟上,或者没行动 2、要么是尽所能得行动,不相信先进...

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    为何要实修?

    AI时代我们以为一切知识都可以轻易获得, 但, 再多的知识也是APP, 如果操作系统没有升级,也吸收不进来,或者驾驭不了, 根本问题是, 如何放...

  • 人生只有一件事

    人身难得,这一辈子究竟什么最重要? 中学就记得最重要的是考上好大学 上班了是找份好工作 ... 现在回首,最重要是“人为什么而活”?也就是说一定...

个人介绍
转化教练,【真实·对话】主理人
头部跨国药企职业经理人,历经销售、市场和培训;ICF认证PCC;团队教练、中高管教练、组织教练;畅销书合集《友者生存4:为全世界加分》、《金句之书》作者;无为桩(非遗)传承人