现代人像是忙碌的陀螺，闲下来很难，连睡觉时间都在想问题，在不停的思索，所以就很难“好好睡觉”了。 那么，好好睡觉为什么特别重要呢？ “好好睡觉”...

你发现没，我们很倾向分“好坏对错”，为什么呢？ 从上学给标准答案到工作上有明确的标准，都无时无刻在塑造着我们，对么？ 没有立场和标准简直活不下去...

我多年前看过畅销书《拆掉思维里的墙》，随着年岁渐长，发现这个“墙壁”看不见摸不着，但确实是存在的，也就是说这个墙壁既真实又虚幻。 “真实”是说思...

你最想要的是什么？从具体到抽象，大多是这些：自由、幸福、快乐。。。 可是，你会发现，随着现代社会的发展加速，人们似乎并没有更自由、快乐、幸福。。...

我们每天摄入的信息量相当于174份报纸，但90%都是垃圾食品。分享一套「信息米其林」筛选法，让你吃得好、吃得精、不肥胖。 一、三级过滤：把低质信...

人人想要幸福，人人定义不同，名利权情看得见的、还是精神快乐，无论哪一种，都是我们苦苦追寻的。而稍微停一下我们就会若有所思所悟，为什么很多“成功”...

人生海海，现在信息那么多，专家那么多，自己真是遇到事，难免会手足无措不知道该信谁。 你有过那样的时刻？不知道该不该做，不知道该不该信，该不该说，...