剧目: 1.动作熟 2.扣动作 3.合音乐 4.中线 表演性:后背提起来，严肃×，记住自己的动作， 自己下去多练
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2019.11.26创业思维 怎么创业? 1.时间朋友（10分） 2.创业学习让你具有不可替代性 人物:耿帅 创新:创作新元素，实现新价值 艺概: 1.现代舞相关理论，身边的例子（15分） 现代...
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2019.11.25（14周）形体 一、主要内容 1.排队行 2.复习动作（擦地小跳，射燕跳，中跳） 二、目的 练学生们的思维和巩固课程 三、主要过程 1.排队行 a:一二排为一组，三四排为一组 b:一三...
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七、“黄金30分钟”
《一生的计划》第七章：黄金30分钟（“虔信时刻”） 第七章告诉大家“如何具体操作‘清晨黄金30分钟’”，我认为很关键的三个词：早起、独处、默想。非常具有实际操作意义的三个词，...
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2019-05-05你的工作会对你造成终生的影响，正确的选择工作，会让你走向成功，否则，可能会令你碌碌无为，甚至遭到毁灭。 要是你现在未满18周岁，那你就要面临两个决定——是你一生最重要的两个...
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2019-05-03
不要让我批评伤害到你，尽全力去做，同时收起你那破旧的伞，不要让批评的雨水流进你的脖子里。虽然我们不能阻止别人对自己的批评，但是有一件事我唯一能够做到，不要去理会有失公允的...
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4月的飘散
现在是2019年的自己，对自己的说的话有很多，此时此刻非常安静，很喜欢这种feel。这个月来总结一下!我有进步吗?我做了什么?有阅读吗?有练字吗?这个月你收获了什么? 1....
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3月的自己
2019年4月1日的开始，我开始了我的3月总结，在3月里经历的犹如一场梦，有喜有悲。 表扬一下自己:1.每天坚持练字看书(卡耐基)2.每天坚持练舞3.体重100斤4.没有触碰...
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和儿子争吵之后……夜死静死静的，一如我的心境。 屋里静悄悄的，刚刚争吵的情景还历历在目！ 原因由此，晚上回家的路上儿子喜滋滋地给我打电话，让我给他的手机充上电，我知道每个周五回家的一小时时间是...
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流动的墨香，洇透了书页……
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喜欢拍照，因为想知道你最美的样子
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小时候<br>总希望自己能快快长大<br>因为长大了<br>我们能做很多自己想做的事<br>现在的我<br>已经能做很多自己想做的事<br>却发现自己还不如一个孩子<br>
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读书写作，游山玩水，运动锻炼，定制（旅游，旅行）线路
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人生就是一场修行！喜欢跑步拍照，记录生活点滴的美好！
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男，湖北黄石人。爱好文学，尤其喜欢小说和散文，作品散见微刊。
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爱生活，爱健康，爱写作，爱花草！
