肝不好，找右手；脾胃不好，找左手！五脏六腑在手部都有对应的反射区！五个手指，哪里不舒服揉哪里！ 手就像是脏腑的嘴巴，五脏六腑在手部都有对应的反射区。 经常按摩手部对应的人体反...
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养生小知识 手指反应你的五脏 -
分享30个提升自我的好习惯
1、空闲时间不刷娱乐视频软件，尤其是睡觉前，这样可以节省许多学习时间。 2、早起早睡身体好，一天工作精神好。 3、定期看看收藏夹，不要让收藏夹一直蒙着灰。 4、多向优秀的前辈...
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艾瑞克森催眠治疗体系的演进
前言 在艾瑞克森之前，催眠治疗并不是一个独立学科，也不是主要的治疗工具。然而，在心理治疗学派百家争鸣的发展当中，催眠一直是重要的触媒。 心理分析师佛洛依德、完形治...
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你的付出值得被温柔以待
经过和老公水深火热的过手后，终于赢来了婚姻的春天。 从结婚第二年到第四年，我和老公的状态基本都处于战争状态，文雅说就是婚姻里两人的磨合期。 我开始各种对他言行习惯不爽的指指点...
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keto 的工具IF许久以来，有小伙伴问，如何应对生酮的困境，IF,intermittent fasting,即间歇性断食，从3餐/天，到2餐/天，1餐/天。进食时间以什么为标准尼？饥感。当你饿...
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