每个人的一生只有一次，不可能会有重来的机会，所以要想让自己的人生活的精彩，那就必须做出改变。 改变往往是日积月累的小习惯慢慢发生的，没有一触而就...

文/cendy 不知道你是不是也是这样的: 去参加一些活动，明明可以开口交流，却害怕别人笑话自己，干脆放弃； 明明自己有很多优点，自己却一点也看...

文/cendy 不知道你有没有过这样的感觉，就是你身边总有一些人的观点，会让你眼前一亮，随后在心里数落自己： “同样一件事，同样一个问题，为什么...

文/cendy 相信很多人都会这样的经历，学习总是三天打鱼两天晒网。这段时间考试不好、有危机感，就发奋学习几天； 等过段时间成绩稍有提升，又会懈...

来了，老弟! 我将20个习惯分成学习、职场、生活、心态、饮食和瘦身这6个方面，以下是本篇文章的大纲。（我还把20个习惯做成了高清图片，保存下来方...

文|cendy 干货预警！ 今天这篇，我花了大半天时间，翻阅了知乎关于该话题30多个高赞回答，以及这段时间看书时的一些感悟，挑选了最精华的这些回...

文|cendy 相信很多人都有过类似的经历： 信誓旦旦地定下新年目标，但刚过一两个月就因为这样或那样的事情搁浅； 肚子上的赘肉囤积了多年，直到健...

文|cendy 干货预警，本文阅读完大概需要5分钟！ 说到这个无效努力，首先跟大家分享一本书《刻意练习》，为什么要推荐这本书？ 这本书很直观也很...

文|cendy 很多人都问我2018这半年你在泽宇教育收获了什么？ 说实话，之前我也犹豫过要不要来这里学习，是的，因为我害怕走出舒适区，我也害怕...