同样是来自19组的赵舟，坐标长沙，（问音量够否，娃在隔壁）真高兴今天和自己的死党尹晓函一起来大群分享，也很感激班委在践行1.0的尾声给我这个机会来班级大群发声，荣幸之至。 首...
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IP属地：湖南
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G199.班级晨会践行分享2018.7.15
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G199.班级晨会践行分享2018.7.15
来自19组的赵舟 三个标签：1.与孩子一起快乐成长的宝妈；2.涠洲岛上开有一家自己的民宿；3.一条6岁半金毛的主子。 很感激班委在践行1.0的尾声给这个机会来班级大群发声，聊...
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周检视2018.7.11 易效能
践行倒数11天 践行目标自省： 1.减重10斤目标基本完成（还差一斤不到） 2.英语词句积累有间断，差评 3.我的焦虑降低，儿子吃饭习惯人际沟通等方面都提升 4.长期目标里民...
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易效能199期19组第11次小组交流会
会议时间：7月11日（周三）早上6:00-6:50 会议地点:YY 频道号：26434666 会议人员：小组成员 主 持 人: 赵舟 记录大臣: 王炜（发言的人提前将发言提纲...
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2018.06.26周检视#易效能#
易效能199期学员90天践行目标拆解和分析 姓名：赵舟 小组：19组 我的90天践行的目标是什么？ 1 、英语词句积累（3句5词/天） 2、减重10斤 3、规范娃的饮食...
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周检视2018.6.20
1.早起基本变成了生物钟 2.来到东莞见的一圈华为朋友，易效能，都上了3阶，氛围特好，心善，办事有计划，严谨。践行一直在持续，大家都是一种向上的状态，包括亲子活动他们也很积极...
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19组轮值组长上岗须知之不完全攻略#易效能#step1.调整心态你得进入服务状态，调动起主动性管起事来，自己的事与其他组员的事； step2.入群王玮负责把轮值组长拉进第5大组群，轮值组长入群即修改群昵称为“19组轮值...
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周检视/2018.6.12/易效能
首先简单回顾一下上周情况： 1.早起、英语学习有跟上，运动没突破，减重完成度仍然停留在5斤，接下来40天还要多多加油； 2.虽然上一条里没突破，但自觉精神状态处于上升趋势中，...
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周检视/2018.6.5/易效能
上一周是六周以来践行最差的一周，连基本的运动、英语学习都没坚持，差评。 想提及的一点是，期间花了三天时间带宝宝去体验亲子绘本馆，目的是去看看其他家长以及绘本馆的老师是如何与孩...
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周检视/2018.5.30/易效能
践行下来一个月有余，最大的变化莫过于早起让一天的时间“变得更长”，而一天内我也可以做更多的事情、更充实。当然，早起也让早睡慢慢地实现了。 另外，抛开对课堂上老师推介的这几个a...
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G199期19组2018.5.23第四次晨会主持人发言稿/易效能
开场： 很荣幸在大家累计践行1个月的今天为大家作这次晨会的主持，感慨时间飞快，也庆幸咱们小组所有成员一起手把手相互扶持到达了1/3这个小里程碑，当然尤其要感谢的是我们的组长王...
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G199期19组2018.5.23第四次晨会主持人发言稿/易效能
开场： 很荣幸在大家累计践行1个月的今天为大家作这次晨会的主持（零经验，望包涵），不得不感慨时间飞快，也庆幸咱们小组所有成员一起手把手相互扶持到达了1/3这个小里程碑，当然尤...
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月检视2018.5.22/易效能
一个月来经历了不真实的“鸡血”期、相对平稳期、倦怠期，然后经过上周小组晨会上的相互提醒与鞭策，感觉有从倦怠期往回升的趋势： 1.梦想版梳理完成，不得不感慨这个让目标变得可视化...
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易效能/90天个人目标
三个标签自我介绍： 1.两岁半的娃妈一枚； 2.涠洲岛上有家自己的民宿酒店； 3.狗民：养有6岁大金毛一条： 90天践行目标： 1.减重10斤； 2.积累英语词句；（5词3句...
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周检视2018.5.17/易效能
这周感觉进入了倦怠期：首先之前两周6点前起床没问题，这周有明显的滞后，还晚上不想睡早上不想醒；其次对OF、C5的了解度基本还停留在课程完结时；最后也是自己之前最担心的一点，对...
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周检视2018.5.9/易效能
这一周用简单几个字来概括就是：慌而不乱、进步寥寥。 慌在宝宝久未有地来了一场高烧让我有点乱了阵脚，加上“一病三娇”，这周他几乎都像只考拉一样挂在我身上，不可避免我的某些计划不...
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周检视2018.5.1/易效能
基于90天的践行目标，回顾第一周的践行，我给自己打6分。 不过首先还是要嘉许下自己，在这一周的践行里自己坚持得最好的就是闹钟响的第一秒我就能醒来把它掐掉，因为不想吵醒旁边的娃...
