上官书函

2026年4月3日，星期五，天晴，霾，二月十六！ 早晨由于天气原因，取消了早操。孩子睡到七点才起的床。虽然只多睡了20分钟，但是对于孩子来说很难得了。 大西北春天的风，像情绪...

晨曦中一缕阳光

你有没有过这样的感受：心情莫名烦躁时，出门走走，爬爬山、逛逛绿道，或是看看大海，心绪便会舒缓许多。 偶尔消沉提不起劲，去图书馆静一静、去运动流流汗，到大...

余生动听

1.不要回避冲突，敢上桌的人才有机会掌控局面。2.阅读的最高境界是消化，而消化的对象正是读者自身经历过的人生内容。3.真正成熟的人：脸能藏事，肩能扛事，心能忘事。4.所谓成长...

余生动听

1.以增长本事为目的的学习；以保持健康为目的的自律；以赚钱为目的的努力；以快乐为原则的社交。——培养“不随年龄而贬值"的能力 2.短期行为的别称是“投机"，短期无行为的别称是...

余生动听

1.扩大你的认知半径，明确你的能力半径，减小你的行动半径。——人生赢家的行为方式 2.不要从谋生的角度来开始做一件事，如果你发现了自己爱做的事，自然就会得到谋生的工具。——正...

余生动听

1.二十岁:取朝气,舍佛系。三十岁:取小家,舍应酬。四十岁:取清醒,舍糊涂。五十岁:取天命,舍强求。六十岁:取自乐,舍纠结。七十岁:取童心,舍悲叹。——不同年龄段的取舍 2....

余生动听

2026年《特别关注》一期 侃点： 1.工作上的核心竞争力=价值创造+成本控制+持续稳定+传承影响——相较于面面俱到，不妨从自己最擅长的方向突破 2.成熟的人懂得：在判断时用...