第二天比较难熬，抵抗住了家人各种美食诱惑。因为体重减了0.6kg，有动力！继续轻断食第二天。✊️ 2.1 早餐6:30～8:30 ：一把叶生、一根黄瓜、两个猕猴桃。400ml...
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三日轻断食果蔬汁计划全记录2
第二天比较难熬，抵抗住了家人各种美食诱惑。因为体重减了0.6kg，有动力！继续轻断食第二天。✊️ 2.1 早餐6:30～8:30 ：一把叶生、一根黄瓜、两个猕猴桃。400ml...