在上心理健康教育课时，我说，积极情绪可以让我们的体力和精力更充沛，提高我们学习和工作的效率。而消极情绪则会使人感到难受，抑制人的活动能力，让我们的工作和学习变得效率低下，降低...
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消极情绪也有积极作用 -
你是镜子，投射着别人的心
人与人之间都是互相投射的，我们欣赏一个人，不是因为他非常优秀，而是因为他身上也有自己类似的优点。我们看透一个人，不是因为他不会隐藏，而是因为他和过去的自己有相同之处。 为什么...
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你爱我，是因为我提供了价值，还是因为我就是我？-1- 我被爱，因为我提供价值 基思·法拉奇在《别独自用餐》中，讲了他童年的故事： “童年时期，我曾在乡村俱乐部做球童。当我为富人们背着球包走在高尔夫球场上的时候，我会观察这...
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健康、财富、关系、生命四个层面的基础能量
健康的基础能量是沟通，和你的细胞沟通，和身体的各个部位沟通，爱它们，和你的身体成为朋友。 金钱基础能量是感恩，感恩每一分的进账，感恩每一分的花销。哪怕今天只有一点点进账，也要...
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