240 发简信
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  • 眼镜

    为了看书方便,配了一副度数高的眼镜。用的不多,后来就找不到了。 前两天去找案卷,发现了我眼镜。失而复得,很兴奋。 戴着失而复得的眼镜工作一天后,视力下降了明显。 过犹不及,眼...

  • 瑜伽

    结缘瑜伽后遇到了全新的自己。虽然每周只有两次课,每次只有一小时的锻炼,但是在这一小时中,开始觉察自己,感受到这么多错误模式,不知不觉、常年累月的伤害着自己的身体,而我们却从来...

  • 回家

    元旦回到父母家,熟悉的地方,这么多年没有太多改变。 父母看起来老了很多,虽然染了头发,但白发还是清晰可见。难过涌上心头,心疼父母变老,更自责没能给家里带来大的改变。 努力的意...

  • 付出

    昨天,和女儿聊天,才意识到付出与牺牲的区别。 人的基本需求:第一层次:生理上的需要、第二层次:安全上的需要、第三层次:情感和归属的需要,第四层次:尊重的需要第五层次:自我实现...

  • 会不知道写什么?

    最近看到有很多人写文章说不知道怎么写和不知道写什么,我看到也蛮有感触的心里也有去想一些事情。 说实话我刚开始来到这里的时候,我每天都知道自己要写什么或者说一天可以...

  • 坚持

    养成一个习惯是一个日积月累的过程,当你把一个习惯坚持了一星期、两星期之后,慢慢的你就会发现,它就成为我们条件反射中的一个动作了。比方说我们的写作,如果你每天去写一个小时两个小...

  • 太狭隘了

    不知道大家有没有这个习惯,不跟女孩子主动联系,朋友圈也设置不看她,但时常会点开她的朋友圈,看看有没有新的动态。 我有一个唱歌软件上认识的好友,15年就认识加好友了,中间也有被...

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    不确定性

    1/ 意外是人生的常态,要学会接受自己的有限性 罗老师曾经说过一句话:人生唯一确定的就是不确定的人生。 对于正处在世界疫情期间的我们而言,或许更能体会这句话的含义,没人能在...

  • 与其后悔,不如开始

    事情因为没有做而难过,倒不如直接去尝试,不要想着什么完美,人家都做了几十年了,都没有达到炉火纯青的境界,你才只是刚刚开始,就想着要超越,怎么可能。 目前能够很好的完成任务就已...