很 多人都希望有个平而好看的肩，那这里就必须要提一块肌肉，那就是斜方肌。 01 斜方肌是指我们人体后背部上肢的三角形像一个帆一样，被称为斜方肌，斜方肌（左右）是后背非常重要的...
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2022-05-12 -
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夏天的飞鸟 飞走了
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路虽远，行将至，事虽难，做则成！
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只有在独处时，才能成为自己，要么庸俗，要么孤独。。。
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