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《读中国》全文如下 ： 读中国 文/阿紫 在东方，有一条腾飞的巨龙 在东方，有一个巨龙的民族 在东方，有横撇竖捺的方块字 在东方，大写的方块字里 让我们和世界一起，读中国 我...

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亲爱的自己， 有时你会陷入迷茫， 越追求，越远离， 越使劲，越无力。 请相信， 无论怎样都会过去， 任何人都有和你类似的经历。 在这个时候， 请停下一切， 关闭眼睛，拥抱自己...

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01. 我允许任何事情的发生。 我允许，事情是如此地开始 如此地发展， 如此地结局 因为我知道， 所有的事情，都是因缘和合而来， 一切的发生，都是必然。 若我觉得应该是另外一...

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腰背痛 委中 肾绞痛 三阴交 胆绞痛 阳陵泉 胃部痛 中脘穴 胸胁痛 至阳穴 颈椎痛 风池穴

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创伤不是你经历了什么，而是你的身体无法完成当时的回应：逃跑、挣扎、哭喊…… 创伤是被冻结在身体里的‘未完成动作’。 在舞动治疗中，我们不‘回忆创伤’，而是温柔地唤醒身体——让...

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今日分享～身体最喜欢的11个小动作，对照看看，是不是你常在做呢[调皮] 《黄帝内经》说：“上工治未病，不治已病”，不等身体报警，自己平日得抓紧。 1头最喜欢～梳头（头位诸阳之...

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春季在中医理论中对应肝脏，此时阳气升发，肝气旺盛，是养护肝脏的最佳时机。中医认为“肝主疏泄”，春季养肝需注重疏肝理气、柔肝养血，避免肝火过旺或肝气郁结。以下从中医手法、中药调...

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仁能养肝戒怒杀，义缺伤肺盗恼差，理明心正淫恨少，智除烦水肾生花，信土无妄无忧虑，五气朝元道德家。

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五福是指长寿、富贵、康宁、好德，善终

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一、医不叩门，是指医生不能主动上门，说某人有什么病，要怎么医治。一来，难免让人以为心怀不轨、另有所图；二来，病人心不诚，不能有效配合，影响治疗效果；三来，很多东西要讲缘分、因...

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作者：萨提亚（美国） 当我内心足够强大/ 你指责我我感受到你的受伤/ 你讨好我我看到你需要认可/ 你鄙夷我我体会你内心脆弱/ 你打断我我懂得你需要关注/ 当我内心足够强大/我...

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《对话细胞》（作者：源缘） 今天我对我的细胞表达感恩。 我的身体里有数万亿个细胞，它们是我生命活动的基本单位，更是一个个鲜活灵动的生命个体，而且，每一个细胞都拥有超乎我所能想...

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允许 我允许任何事情的发生。 我允许，事情是如此的开始， 如此的发展，如此的结局。 因为我知道，所有的事情， 都是因缘和合而来， 一切的发生，都是必然。 若我觉得应该是另外一...

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我是一个内心美好的人 我内心有爱，我看到世界处处都是爱； 我内心善良，我看到人人都充满着善意； 我内心喜悦，我看到一切都是快乐的； 我内心富足，我看到生命里都是丰盛； 我内心...