“这是什么鬼?”看到这样的标题你有没有这样想?我在屏幕的背后带着十足的好奇等着你的反馈哦! 认识的一个朋友去年写了一篇小文叫《正念吃糖》,看到这样的题目,我当时的第一个念头就...

“这是什么鬼?”看到这样的标题你有没有这样想?我在屏幕的背后带着十足的好奇等着你的反馈哦! 认识的一个朋友去年写了一篇小文叫《正念吃糖》,看到这样的题目,我当时的第一个念头就...
熄灯了,只有阳光透过窗户送来些许光明。办公室里有些许闷闷的鼾声。后排的女生披上大围巾,趴在桌子上睡着了。斜对面的女生把口罩当眼罩,半躺在椅子上睡觉,脑袋因为姿势不舒服不得不时...
再一次梦见这样的场景:脚踩在某栋楼房中层处间错出来的边缘上,手扒着上一层的错落有致的边沿,一步步走向挪动。向下看,离地几丈高,大意不得、马虎不得,只能这样战战兢兢地向前。 太...
黑暗中,我被一阵脚步声惊醒,有个小孩儿悄悄地溜到了我们的房间,趴在我的床沿。抬腕看一下表,凌晨三点,我挪开一点位置,允许他在我身边躺下。 他伸开腿又蜷回去,翻来覆去。我侧过身...
暑假过去,金秋即将开始,陶斯卡纳迎来了最为丰盈的季节,不妨继续前程。 这次直接飞去米兰,然后租车南下。 说走就走的旅程是什么,是完全没有计划和攻略。 不是草莽,而是我们不善于...
人是有梦想的,那天ta问,你还想去哪里,我说,陶斯卡纳这个名字听了那么多年,不如去看看吧,于是就上路了。 一路向南翻过阿尔卑斯山脉的崇山峻岭,到了南提绕,一路走走停停到了嘎达...
上 MBSR- 正念减压八周课的时候,我特别期待每次做身体扫描的这个冥想,目的是为了好好睡上一觉。 那是春末夏初的一段日子,带着周五下午度假般的心情,把一周的辛苦统统卸掉,在...
“色 欲火炽,而一念及病时,便兴似寒灰,不知足者凡境;总出世上因,善用者生机,不善用者杀机。” 色 欲烧心?那想一想疾病吧。名利很香?那想一想死亡吧。所以说人啊要常常担心疾病...
常常在夏天里,我坐很矮的小凳上,看墙角里渐渐暗了下来,四周的白墙上也布上了一层淡淡的黑影。在幽暗里,夜来香的花香一阵阵地沁入我的心里。 ——季羡林《黄昏》...