我似乎发现了精神能量的小秘密。昨天晚上读到《清醒地活》时，里面讲到精神能量是没有限制的，只要你把心门打开，你就会每一天都欢欣鼓舞，精神振奋。 以...

清晨5:45闹钟响了，我稍稍揉揉自己的眼睛和脸，坐起来穿好衣服就去给孩子们做早餐。 早餐做好以后，孩子们还没有搞好，我练了一次八段锦。 等孩子们...

今年的年初二，去了娘家，然后去了舅舅家，还有姑姑家。 已经好多年没去舅舅家了，这次趁着年初二，想着表姐他们都过来，所以我特意跟着妈妈过去。果然见...

1.早起进行了十分钟冥想 2.《读书与做人》录了三篇并上传，赛斯书上传了一节内容，《活出生命的意义》跟上阅读进步 3.搞完了厨房的卫生，擦的很干...

1.早上上课 2.中午吃完饭休息了一会儿后回花都，回到花都后马上搞卫生，一直搞到九点，经过我们的共同努力下，我们完成了八成的大扫除工作，清除了四...

1.早上读了赛思书，完成第一节的上传 2.读了给心理治疗师的礼物一节的内容 3.参加了教育集团的工作总结和年会，知道了这是怎么一回事。吃饭时喝了...

1.一早起来完成了上周被骗事件的日记 2.上课 3.录音读书与做人一篇，赛斯书一点点；群里读书十分钟，《给心理治疗师的礼物》一节 不错，还算充实！

今天茶话会都差不多结束了，我居然提了一个问题。我说，是不是最不愿意提及的，就是让自己觉得最羞耻的，最不敢面对的。她们都说是，于是我把我自己算是最...

1.前世今生，生命轮回的启示 2.内在小孩 3.被讨厌的勇气 4.非暴力沟通 5.婚姻不将就 6.婚姻：挑战 7.底层逻辑 8.亲密关系—通往灵...