2025年10月11日 周六 睡梦中被闹钟叫醒，调闹钟是因为天亮的时间比较迟，而我又不能在天亮时才醒来。经常会在天亮时分醒来，现在天亮时间比较迟...

游泳馆跟税务局相对而立，也就是说游泳馆对面就是税务局，税务局对面就是游泳馆。站在游泳馆门口可以看到税务局，站在税务局门口同样可以看见游泳馆。 每...

2025年10月8日 寒露 寒露之日，一场酣畅淋漓的8公里晨跑把旅途的疲惫通通跑掉，留下全身的舒畅，脖子不酸，膝盖不痛，这就是跑步给我带来无比愉...

我正在电脑前修改假期的文章，准备明天发布打卡。一个假期没有好好写文章，备用文已经弹尽粮绝，趁着空闲时间把草稿箱的文章修改修改。 没想到微信响了一...

2025年10月1日 国庆节 华诞之日以跑步之名庆祝，这是跑步人特有的庆祝方式。 在9月30号的时候我就已经在计划以自己喜欢的方式来庆祝祖国的华...

有人说，人生最好的年纪是青春正盛的20岁，是事业有成的30岁，是看透世事的50岁。可真正活通透的人会懂：人生没有“最好的年纪”，只有“最好的心态...

跑步圈总在鼓吹“更快、更远、更强”，你是否有过这样的时刻？ 拼命追赶配速表，却忘了呼吸的节奏； 咬牙冲过终点线，却累得说不出一句完整的话； 跑完...

最近在跑圈看到一个段子：说跑圈里有两种傻子。 一种，是刚入门的，什么都信。买一堆装备，听一堆道理，跑得像个虔诚的信徒。 另一种，就是跑了很久，什...

清晨6点的公园，总有两种人：一种是被闹钟拽出被窝、睡眼惺忪的“打卡族”；另一种是提前半小时自然醒，眼里闪着光的“晨跑玩家”。 朋友小夏曾是前者—...