八月过得很快，第一个星期去了一趟川西，回来就过了这个月的三分之一。回来之后调养身体，调整锻炼节奏，整理照片，整理旅行日记，很快又过去了半个多月，剩下的三分之一开始慢慢沉淀自己...
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2026年8月复盘 || 学会独处
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2026年第6次旅行--探索川西（18）小插曲的尾声走过S434、G318公路后在康定上了高速，这下不晕车也不高反，希望早点到达成都市。一路畅通，很可惜在下高速的时候因为收费站的人工收费通道只有一个，而有三条队伍挤向一个通道，...
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AI医生与过敏性鼻炎（四）
过去我们看病，一直存在严重的信息差。所有专业的医疗知识、病情判断、治疗逻辑，全都掌握在医生手中。我们身为患者，一无所知，只能被动听从安排，医生怎么说就怎么做。哪怕心里有疑惑、...
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看完〈欢迎来龙餐馆〉：我们为什么期待苦难之后必有升华
我们从小被一套牢固的叙事逻辑浸润：磨难→坚持→醒悟→升华。 “故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。” ...
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结婚二十多年，我奔波赶路，却没等来一句累不累
烈日当头，京哈高速像一条被热浪炙烤的长龙。大货车排成长队，负重前行，一辆辆小车在快车道来回穿梭，车身不时反射出刺目的日光。我开着车，头顶艳阳，脑袋一阵阵发沉发懵。 就在这时，...
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浪潮之下，人即是历史｜读完莫言《蛙》
最初在一篇公众号推文里了解到莫言的《蛙》，文中介绍这是他风格极具突破的又一长篇力作。我买回许久，一直搁置案头，直到近期翻书偶然拾起，一口气读下去，深深被故事牵动。 合上书卷，...
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记录生活的点点滴滴，和你分享日常的喜怒哀乐，那些平凡日子里的小确幸，以及偶尔冒出的奇思妙想。这里不仅是我的日记本，更是我们心灵交流的桥梁。