1.提高自我管理能力2.第一,早起。 鉴于此,我计划每日 6:30起床,起床第一件事情,喝一杯温水,准备早餐。 第2,静坐。每天静坐1小时。 鉴于此,我计划每日静坐10分钟 ...

1.提高自我管理能力2.第一,早起。 鉴于此,我计划每日 6:30起床,起床第一件事情,喝一杯温水,准备早餐。 第2,静坐。每天静坐1小时。 鉴于此,我计划每日静坐10分钟 ...
1. 确定下来想要达成的事情,一定要坚持到底。2. 忠言逆耳,感激身边那些说你不行的人,但是自己一定要爱惜自己,尊重自己。3.《了凡四训》从前种种,譬如昨日死;从后种种,譬如...
1.投资时刻伴随着风险,只根据风险的高低来做投资决策无异于胜败在此一举的豪赌,根本称不上投资。2.投资时千万不能根据“赚不赚钱”“能否盈利”做决策,因为投资还有很多重要的意义...
1.投资是最明智的用钱方法之一,试着投资基金/股票等金融产品。2.在选择投资对象时,最不容易出错的方法就是挑自己最熟悉的或者最热爱的领域,因为足够了解,足够热爱,所以能够预测...
很感恩现在的健康。可以看一些搞笑的电视,如<<卿卿日常>>;也可以专心地上私教健身课,还需要再投入些毅力。今天决定关闭微信朋友圈,关闭视频软件。这几年来,他们并没有给我带来什...
我觉得张钧甯真的很不错,生活方式我很喜欢,可是却做不到
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今天被这么一段话感动了: 习惯是一个金字塔,由一个个小习惯积累而成。比如先养成早起习惯,再早起运动,再早起写晨间日记,再早起做清单,按照清单工作,等等。而人与人的差距,绝对不...