今天心有点乱，昨天跟他们团建，聊了很多过去的事情，那些堆积的问题，曾经我认为淤堵的卡点，其实都是历史原因造成的，时代发展了应该随着时代的改变及时...

昨天跟小英聊孩子升学问题，高中孩子面临选文选理，接着就是高考，专业选择以及就业，各种各样的现实问题。 现在的孩子面对不确定的未来，除非在理科方面...

自利则生。首先让自己有个舒适的小环境，在大环境能够承受的提下，独立的小环境能够让人放松、独立的思考、安心的做自己的事。 这是我来到新单位以来最值...

今天是五一劳动节，早上很早就起来了，睡不着，练习了谷雨的瑜伽课程。一天都感觉身体轻盈放松。唯一的小缺憾，早上运动后，上午有点疲累，不太想做别的事...

2026-04-30今天一天不知道怎么了，一想到过去和自己的现状就不停的流眼泪，我想知道自己到底是为什么发生了这些变动。 看着那些人都还在那样拼...

2026-04-30泪水止涌出来，像断了线的珠子一样止不住的留下来，我才发现，原来这件事从来就没有从我心中过得去，原来我的内心还是一直这么悲伤。...

午夜梦回，突然梦到自己又在接团，找不到联系人，找不到司机，没有人管你，只有自己还在挣扎，然后突然醒来。发现自己原来还是在焦虑。 已经远离了那个环...

很久没有碎碎念了，总是顾及一些东西，但其实没必要。不行动耽误的只是自己，可是为什么不行动呢。因为不方便，怕别人发现，可是发现又怎么样呢？ 之前不...

2026-04-06一、慌乱的清明假期 清明假期最后一天了，今天收拾了春天穿的衣物，听了得到脱不花与宁晓红的长谈，完成了一些课程，昨天在家猫了一...