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    守住本心

    在这个浮躁的时代,守住本心比追逐光环更重要。 成功不是社交媒体上虚无的点赞数,而是夜深人静时那份问心无愧的踏实;不是他人羡慕的目光,而是解决问题后的那份成就感。 当我们像田...

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    守住本心

    在这个浮躁的时代,守住本心比追逐光环更重要。 成功不是社交媒体上虚无的点赞数,而是夜深人静时那份问心无愧的踏实;不是他人羡慕的目光,而是解决问题后的那份成就感。 当我们像田...

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    吸引力法则(一)

    ️旧的想法产生旧的行为产生旧的结果,思想产生结果! ️吸引力法则是提升和改变的过程,不是做梦的过程! ️我想改变,我值得得到好的!并且付出与之匹配的行动! ️相信并相信相信的...

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    吸引力法则(一)

    ️旧的想法产生旧的行为产生旧的结果,思想产生结果! ️吸引力法则是提升和改变的过程,不是做梦的过程! ️我想改变,我值得得到好的!并且付出与之匹配的行动! ️相信并相信相信的...

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    觉察日记

    20251217第一天 【客观记录】:昨天晚上爱人和朋友吃饭回来说:你还吐血吗? 【情绪感受】 他的语气让我很生气。 【觉察转念】 感受到是关心自己,只是他就用这样的语气表达...

  • 所有吃过的苦走过的路都是人生中的养分

    你有没有过这样的经历:曾经对生活充满憧憬,在遭受过一些挫折打击后,便开始收起了热情,变得日渐冷漠。 我们以为,只有这样,才能人生中的养分对抗世界。然而,无论你如何如包裹自己,...

  • 经历是最好的礼物

    在俗世的霜刀雪剑中穿行,没有人可以不受伤。 过去的日子里,你是否也没能逃过烂人破事的纠缠。 曾经你最信任的同事,教你见识了什么叫人心叵测; 当初你最认可的伙伴,让你领会了什么...

  • 你是自己唯一的救世主

    无论在任何关系中,如果我们的动机是索取,期望利用对方来满足自己的某种需要,那么,就是在把生命的主动权交给了别人,就会永远掉在恐惧、焦虑、悲伤、无力之中,就永远无法让心灵平安、...

  • 你是自己唯一的救世主

    无论在任何关系中,如果我们的动机是索取,期望利用对方来满足自己的某种需要,那么,就是在把生命的主动权交给了别人,就会永远掉在恐惧、焦虑、悲伤、无力之中,就永远无法让心灵平安、...

  • 人生的两种苦

    人生的苦有两种:一种是无知无明的苦。就是对自己的心智模式毫无觉察,被潜意识操控而受苦。同时,一直在逃避、抗拒痛苦的感觉,导致这份痛苦的能量一直没得到正面的接纳和转化,于是,痛...

  • 与恐惧共舞

    你的生命是你一手创造的 有多少时候你是热爱恐惧匮乏,胜过丰盛喜悦?你是用更多的时间否定怀疑?还是用更多的时间相信创造? 你的生命是你一手创造的, 你的意识在哪里停留更多的时间...

  • 不尤人

    《传习录》中说:“学须反己,若徒责人,只见得人不是,不见自己非。 若能反己,方见自己有许多未尽处,奚暇责人?” 一个喜欢指责别人的人,他就只能看到别人的过错。 但若能反思自己...

  • 有一颗简单、知足的心

    《道德经》有言:“五色令人目盲,五音令人耳聋,五味令人口爽。” 一个人活在世上,总要面对各种欲望和诱惑。 若是过于追求物质的刺激和享受,那必然会导致心灵的迷失与沉沦。 唯有回...

  • 什么是富贵?

    什么是富贵? 心中无缺即是富 被人需要即是贵 你以为什么是“富”?心中无缺即是富,缺是什么?缺就是“欲望”,是证明。 当心中没有欲望、没有期待和渴望,就是人生最大的富足。 你...

  • 什么是富贵?

    什么是富贵? 心中无缺即是富 被人需要即是贵 你以为什么是“富”?心中无缺即是富,缺是什么?缺就是“欲望”,是证明。 当心中没有欲望、没有期待和渴望,就是人生最大的富足。 你...

  • 感恩和付出

    人生就是一只储蓄罐,我们投入的每一分努力,都会在未来的某一天,打包还给我们。 别人拥有的,我们只要愿意去付出,一样可以拥有。 人生要学会储蓄。 我们若耕耘,就储存了一次丰收;...

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    多做好事

    善良是一个人做人的最基本要求。懂得退让则是一种智慧,因为退一步,万事皆无忧;跨一步,则可能带来祸患,没了福气。 因此,我们要学会时刻保持谦虚和友善,以此获得快乐和幸福。 在生...

  • 幸福个快乐是自己的责任

    你的幸福与快乐是你个人的责任 许多人花了很多时间在思索着一个问题:究竟什么可以令我们感到幸福与快乐? 然而,我们对伴侣,或者未来的伴侣最大的期望之一就是他们有责任让我们快乐。...

  • 所有一切都是自己吸引来的

    每个人身边都有一个磁场环绕,无论你在何处,磁场都会跟着你,而你的磁场也吸引着磁场相同的人和事。 一个人的运势或好或坏,皆由自己吸引而来。 学会积极看待人生,凡事不往坏处想,命...

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    提高福气的秘诀

    碰到任何事情 你都用正面的思考 认为它是好事情 它就会慢慢变成好事 一开始就认为是坏事情 它就会变成坏事情 这个转法轮其实是在你心中自己转的 从现在开始不要讲负面的话 没有钱...