胎息启动后的表现： 胎息启动后，令人不可思议，常人是无法想象的妙不可言。你会沉浸在梦的境界里，突然像一匹难以调顺的脱疆野马，腹部(神阙穴)猛发出一股势不可当的力量。就像刚启动...
发简信
IP属地：重庆
-
胎息启动后的表现（身体反应） -
胎息功法有哪些好处，胎息适合哪些人练习在练习胎息的过程中，一般均能产生各种生理反应，亦即是胎息启动的效验，由效验而产生功能，也就是生理变化或生命变化，因而初步即可得去病治病健康长寿的效果，中程可得返老还童长生不老...
-
打坐的正确姿势，打坐功法的正确练法打坐是道家洗SUI功的最后一个步骤，能量可以达到最大化吸收，五脏六腑、七经八络或者十二经络想要吸收能量，就需要打坐，也是在窈窈冥冥反反复复的一个状态当中，通过调身、调心、调意...
-
道家打坐的正确方法一、打坐前准备 1、静坐最好能另觅静室，假使条件不许可，那末可就在卧室中。窗门宜开，使空气流通，但有风吹到处不宜坐，门能关闭更好，以免别人的骚扰。 2、坐时或另备坐凳或就在床...
-
道家呼吸吐纳方法之逆腹式呼吸法逆腹式呼吸法 是道家的一种调息方法，是道家内丹修行者，在修行中总结的最为有效的一种呼吸形式之一，广泛应用于道家丹道修行中，这种呼吸形式可以有效的调节人体内在的能量，把内在能量...
-
正确的拍打拉筋方法，拍打的正确方法图片正确的拍打拉筋方法，拍打的正确方法图片 ◆拍打 的原理 拍打是道家养生治病的秘法，原本叫“调伤”，是通过拍打身体将体内因跌打损伤和风寒暑湿形成的淤堵垃圾清除体外，从而疗伤治病...
-
初学者拉筋方法图解，在家里正确的拉筋的方法初学者拉筋方法图解，在家里正确的拉筋的方法 1.卧位拉筋法 这是迄今所见疗效最全面、使用最安全的拉筋法，须躺在特制的拉筋凳上做，或用椅子替代拉筋凳。这种拉筋方法配合呼吸将双手...
-
洗SUI功吐纳呼吸的基本呼吸方法洗SUI功吐纳呼吸的基本呼吸方法: 一、用鼻子呼吸，切忌用嘴呼吸。 二、吸气时气向上走，呼气时气向下走。立势和坐势气上下垂直走;卧身势气水平走即吸气时向头部方向，呼气时向下身...
-
正确的吐纳方法学会呼吸能长寿 生命离不开呼吸。人每分每秒都在进行呼吸运动，但你却未必呼吸得正确。英国一项研究显示，90%以上的成年人都不会有意识地调节呼吸。而据我国呼吸科专家统计，城市中一...
-
道家修炼功法之龟息功
武当内功——龟息功 龟息功是武当道家修炼内功的一种功法，又名“玄武定”、“龟息真定功”。龟息功是以模仿龟的呼吸方法来修炼内气以达到延年益寿的目的，因为龟呼吸细长、纳气久闭，所...
-
胎息修炼过程中的疑问解答胎息修炼过程中的疑问解答 1、胎息启动后，还需要每天坚持练习么? 胎息出现后，最好每天坚持练习。因为自身的力量往往不能支持自己，才出现了衰老和疾患，有限的力量不能很好的维持跳...
-
胎息养生法的作用/好处
胎息养生法的益处 有人问练习胎息养生法有什么益处?现在讲一讲这方面的道理。 人们为摆脱疾病带来的痛苦，都希望自己有一个健康的身体。人什么都可以没有，就是不能没有健康。人生几十...
-
胎息法调气养生胎息法调气养生 据《道藏·洞真部》胎息经:“胎从伏气中结，气从有胎中息。气入身来为之生，神去离形为之死。知神气可以长生，固守虚无，以养神气。神行即气行，神住即气住。若欲长生，...
-
辟谷有什么好处和坏处 哪些人不适合辟谷
一、辟谷的好处 排毒 辟谷养生，源自道家养生中的“不食五谷”，但是它不是单纯的不吃饭，它是不吃主食，而且是少量饮水。所以在辟谷期间，人体不进五谷，人体代谢系统会进行重新调整，...
-
打坐的正确方法，正确的打坐姿势打坐是我国古代养生常用的一种方式，古人们通过这种静坐入定的方式来锻炼自己的身心。由于现在很多人并不是很了解如何打坐，也就不会打坐。那么如何打坐，打坐的正确方法是什么呢？ 1、...
-
垂吊功自学，垂吊功有副作用吗？近几年，垂吊功橫空出世，其命根吊重物确实是吸引了不少人的眼球。在网上许多图片、视频都可以看到一-些人练了垂吊功之后命根能吊起上百斤的重物。在我们的印象中，男人的命根是男人最脆...
-
垂吊功是吊在哪里，垂吊功绑法详解一、选择吊布吊带 选择垂吊功专用吊布，长200cm，宽50cm左右的吊布，因为这是关键部位的垂吊，所以我建议用专用吊布，避免发生危险。如果是吊带，那么就不用自己折，更加方便。...
-
男人练垂吊功感受男人练习垂吊是什么样的感受 第一次悬挂重物坠荡时，G丸会有酸酸的觉得，感觉吊布条没有套牢Y囊和Y茎上端（末尾时绑扎在贴近小腹的局部）会下滑。由于重物悬挂向下拉的缘由，老感觉G...