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一个人保持对自己的高度觉察，是件好事吧！从觉察，再反思，最后持续行动去改进。 最近我过得不太好，工作繁忙，身体不适。 工作，我在硬撑，总想做得更好，孩子们乖的还是乖，皮的还是...
2018年8月7日 泰国游玩第一天＆曼谷 今天在泰国正式拉开游玩的帷幕。我们约的7:30出发，在不到7:00时，我们就看到楼下有一辆七座车，都猜测是接我们的，果然如此。这般服...
2018年8月6日 一大早，我和王先生准备去洪崖洞旁边跑跑步。我们想叫悠悠一起，可她还睡得很香。我很担心她醒来找不到我们会着急。王先生想到一个办法，打开电视，调到动画片，声音...
这次考试真的很难很难，一想到这里，我内心就无比泄气。可是，如果不去试试，我又会遗憾终身。干脆不想那么多，全力去做好自己就好。 今天清晨3:30自然醒了，看了表，觉得太早，又睡...
希望可以一直画下去
昨天早上，天下暴雨。我还高估自己，做两个吐司面包，五点起床，揉面、发酵、烤面包。让本来有朗读、写作的早晨忙碌不堪。 匆匆忙忙地下楼，眼看要迟到了，走到楼下，悠悠摔了一...
在快节奏的今天，我能处在工作与生活皆可顾的状态，非常幸运。 在悠悠五个月的时候，休完产假的我又回到学校，老公异地上班，公公婆婆和我一起来到我的上班地。每天都...
拖延症是指自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。研究显示，大约有75%的大学生都认为自己有拖延症，我也是其中之一。 那么拖延症如何...
我今天从早到晚挂念着写作，请原谅我还是没有想好写什么。 今天在亲戚家，玩了一天，吃了一天。我提前做好了准备，带上书，忙里偷闲地阅读和朗读。在这样的氛围下，好像看书...
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