年年的失眠流域

20250731 周四 晴 26-35度 七月过去了。 七月的最后两天的清晨，都早起驱车去游泳。 以我最喜欢的运动游泳送走七月。 昨天赶在7点之前游了十八浒，开放水域，一边是...

年年的失眠流域

22-31度，周一，多云。田边。 今天以我的健忘开局。感觉早餐量少蛋白质不够，我就自己付钱另外买了两个水煮蛋。这次精简再精简出行，没带放手机和钱包的小包。早餐和带路上吃的午餐...

年年的失眠流域

2025年07月20日 周日 晴 熊野古道中边路全踏破第一天。 先坐巴士到滝尻王子，过桥到游客中心购买盖章本。早上出发太早，田边站的游客中心还没开门。徒步一开始是个下马威，爬...

年年的失眠流域

20221216 周五 微雨 9-13度 今天是我的生日，我祝自己生日快乐。 每当我生日来临时，意味着这一年又要过去了。 这一年被困在原地，没出过省，疗休养也没去成。 运动没...

年年的失眠流域

20211216 周四 雨 12-19度 湿度90% 祝自己生日快乐。 2021年三月份升级为快乐铲屎官。 四月份跑了个全马，成绩04:07:47。 六月份五天四晚疗休养没错...

年年的失眠流域

20250414 周一 晴 11-27度 周末忙了两天。 周六刮大风下大雨骤降温，杭州当天来回。 周日晴，气温回升，有风。11-25度。 傍晚出门。绿道吹风夜跑。 很多人在散...

年年的失眠流域

20250407 周一 晴 11-23度 生机盎然的嫩绿，点亮我的心。 阳光透过树枝间，落在新芽上。站在树下仰着脖子，可以看很久很久。 昨天早上去大桥体育公园跑步。 大桥体育...

年年的失眠流域

20201231 周五 晴 -5–4度 湿度39% 2020年的最后一天，按以往可能会抽时间去跑个步来告别。此时不再是过往，是有课表跑的今日：休息日。 跑步自由。我似乎实现了...