这是情绪力的第二节课，学习什么是“恐惧 ”？ 人的负面情绪归纳总结一共有以下十个，并且这十个情绪是按顺序一层一层递进的关系 。 1. 恐惧(fear) 2. 忧虑(conce...
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用这三个标准就可以精准定义自己是否在“恐惧 ”的情绪中
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日更100天，我把自己逼疯了2020年11月1日，我无意中点开了有书的一篇文章，发现了一个神仙一般的副业：写作变现！ 受疫情影响也受大环境的影响，已经好几年都处于支出大于收入的状态，这使一向对生活要求很...
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找到快乐的另一种方式
有一个年轻的女孩，用轮椅推着一个年轻的男孩， 走过绿灯的人行道，在最后要到对面的台阶那里卡住了， 推不上去的原因，可能是因为女孩子力气有点小。 这个时候，台阶上下来了几个人，...
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坚持这20个习惯，与别人拉开距离。
1.每天早睡早起，尽量不要熬夜。 2.每天至少吃一个水果。 3.睡前把第二天要穿的衣服准备好。 4.睡觉前多花点时间看会书，即便是电子书。 5.临睡前喝一杯牛奶，美白，助眠效...
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这些天，我对自己人生有了全新的认识
2020年8月14日，2020年的第227天 ，第53天 你们好，我是繁小花 自从自己做完成了100天计划后又开始了新的计划。 在这里我想告诉大家，这个第二个100天计划呢，...
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写作卡片12——读书不是一蹴而就的事情
来源：书籍《书都不会读，你还想成功》 我见：一定要通过每天阅读培养阅读习惯，为真正的读书学习打基础。不论是搭桥、盖楼，还是实现自己理想人生，都不是短时间内就能完成的一件事。 ...
