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    随笔诗|爱自己,以自己喜欢的方式过一生

    从今天起 好好爱自己 爱自己任何样子 我允许任何情绪 流经我的身体 因为我知道 情绪本身就是身体的一部分 我允许别人以任何态度对我 因为我知道 那是他的选择和立场 我无需执着...

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    与父母和解,是余生最好的修行

    没有完美的父母,也没有完美的原生家庭,这是长大之后,我才明白的真相。 唯有与父母真正和解,才能挣脱捆绑自己的精神枷锁,解开原生家庭的心结,不在反复拉扯中纠结内耗。 与父母和解...

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    身处低谷,活着就是希望

    前几天,看了新上映的电影《四渡》,虽然这段历史,早已熟知。但当我坐在电影院,看到重新演绎的历史,内心如滔滔赤水,久久不能平静。 那些战火硝烟里的困顿与坚守,穿越岁月长河,给人...

  • 六月,栀子花开的季节。

    栀子花:清净无染,花开听禅

    夏风吻过枝头,葱茏的绿意沿着风的足迹,铺满整个夏天。 每一寸绿,都是蓬勃的生命力。在阳光下,恣意生长。 夏日午后,最喜欢的,莫过于坐在树荫下乘凉。如果有风来,就任由风吹起头发...

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    栀子花:清净无染,花开听禅

    夏风吻过枝头,葱茏的绿意沿着风的足迹,铺满整个夏天。 每一寸绿,都是蓬勃的生命力。在阳光下,恣意生长。 夏日午后,最喜欢的,莫过于坐在树荫下乘凉。如果有风来,就任由风吹起头发...

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    37岁女作家写给10岁儿子成长礼的一封信

    亲爱的耘瑄: 耘瑄宝贝,妈妈依然喜欢如此称呼你。因为,在妈妈心里,不管你多大,都是妈妈最爱的宝贝。 今天,是你10岁的成长礼。说是10岁,其实,你还未满10岁。不过,也没有关...

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    试问春归谁为伴,应是蔷薇满篱垣

    时光,总在不经意间偷偷换了容颜。 谷雨一过,暮春便翩然而至。枝头的繁花渐次褪去,葱茏的绿意晕染山河。 唯有蔷薇,攀着篱笆,绕着院墙,一簇簇开得连绵不绝,成了暮春时节,最动人的...

  • 是的,高敏感人非常适合写作

    高敏感人,一生只有一条主线人物

    高敏感的人,是心思细腻且又很容易内耗的人。 他们能轻易捕捉别人细微的情绪,一个微妙的眼神、一丝环境的嘈杂,都能在他们心底掀起波澜。 他们共情力极强,能精准读懂他人的悲欢,却也...

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    暮春:一半婉约,一半热烈

    已是暮春时节。 桃红李白,纷纷落幕。风里,裹着柔软的暖意,拂过摇曳的花影,在季节的转角处,晕染岁月的诗行。 微风过处,粉白的樱花,瓣瓣飘落,犹如美人落泪。不知是在感慨时光的流...

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    高敏感人,一生只有一条主线人物

    高敏感的人,是心思细腻且又很容易内耗的人。 他们能轻易捕捉别人细微的情绪,一个微妙的眼神、一丝环境的嘈杂,都能在他们心底掀起波澜。 他们共情力极强,能精准读懂他人的悲欢,却也...

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    一树玉兰凝暮色,半盏春风醉流年

    没有一种颜色,比粉紫更浪漫更缱绻。 如果说,粉色是少女的娇羞;那么紫色,就是成熟女子高雅的气质。而粉紫,便似一位端庄的女子,有了自信优雅的风韵。 春天,绿芽还未爬满枝桠,粉紫...

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    半山春色半清欢

    清晨,把小女儿送到幼儿园,我便独自一人去雪花山。 这是独属于我的美好时光。山风裹着草木的清香扑面而来,像一双温柔的手,轻轻拂过脸颊,撩起长发。 沿着雪花山的跑道,时而慢跑,时...

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    春风若有怜花意,可否许我再少年?

    风,是第一个感知到春天的消息的。 我特别喜欢古人对春风的雅称:东风、和风、杨柳风、阳风、凯风、惠风、暄风、暖风、柔风、软风、青风、东君信…… 朱熹在《春日》写道:“等闲识得东...

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    春分:借得花枝三分色,染及空山一缕春

    时至春分,昼夜均分,寒暑相平。 古人云:“分者,半也。”这一日,白昼与黑夜等长,寒意彻底褪去,春色已经过半。天地阴阳相和,万物自此进入蓬勃生长的时节。 和风日暖,杨柳拂堤。春...

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    春雨落,诗意生

    已是仲春时节,风暖花香,万物复苏。 一场春雨,不慌不忙,悄然悄至。远处的山峦越发朗润,似被一层雨雾轻轻笼着,青黛色的轮廓如水墨画一般晕染开来,多了几分温婉柔和。 路旁的草芽,...

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    如花在野,温柔热烈

    春日迟迟,草木萋萋。 几场春雨过后,枝头便洇开了点点新绿,远远望去,似一层青碧的薄纱,笼着春天酥软的梦境。 走在春天里,到处都是清甜的气息,青草香混着甜甜的花香,深吸一口气,...

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    婆婆纳:星星点点的蓝,是春天写给大地的诗

    当第一缕春风吹醒沉睡的大地,冰封的河水开始解冻,光秃秃的树枝抽出鹅黄色的嫩芽。 迎春花随着春风肆意舞动,金黄色的花朵如洒落人间的繁星,点亮春天的暖。 玉兰,含苞待放。玉白色的...

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    时光不语,却回答了所有问题

    旧年落下帷幕,新年重启篇章。 时间过得真快啊。30岁之前,一年又一年的时光,只觉漫长,漫长得足以挥霍所有的任性,包容所有的不堪。 可是,30岁之后,便觉时光过得飞快。总在不知...

个人介绍
茶诗花,安静的写作者,文字里的修行者。
青年作家,写作美学导师,茶诗花写作私教课主理人。

安般兰若签约作者,河南省作协会员,中国散文学会会员。

多篇文章被《人民日报》《新华社》《洞见》《十点读书》等千万级大号转载。

已出版美文集《在最深的红尘里相逢》《光阴如禅》。

新书《零基础学写作》已出版,京东、当当热销中。

感恩遇见,字里相逢~💖