4 月 23 日上午 10:21，这个被我刻在生命里的数字，藏着一场关于坚持与新生的奇迹。 记得那天凌晨开始，十个小时的生产拉锯战像一场没有硝烟...

一个人想要一辈子命好，有一个秘诀就是：精神上不受力。 也就是说无论别人对你做了什么事，说了什么话，你都不会难受。你只专注于自己的生活和工作，心情...

你没有义务为任何人提供免费的情绪价值，真正的领悟，往往是在人生消耗殆尽时才会清醒地浮现。 那些看似平凡的对话、倾诉、陪伴，其实都是一种隐形的“情...

大多数人都会高估自己在一年内所能做的事情，却低估自己十年内所能做的事情。 复利效应，指的是在时间累积作用下，几乎所有事情，都可能产生令人惊讶的发...

读完《刀锋》，像喝下一口山泉水，凉凉的，把心里的尘土往下冲。 书里那个叫拉里的年轻人，打仗回来，工作、未婚妻、好日子都摆好等他，他却把门一关，说...

读完《刀锋》，像喝下一口山泉水，凉凉的，把心里的尘土往下冲。 书里那个叫拉里的年轻人，打仗回来，工作、未婚妻、好日子都摆好等他，他却把门一关，说...

毛姆的语言真是太绝妙了，寥寥数字便可让人物的形象跃然纸上，读起来非常有画面感 花了很长的时间读这本书，但是却不敢说自己完完全全读懂了。毛姆真的很...

人到中年的“桃花劫”，表面是一场突如其来的婚外心动，实质是一场蓄谋已久的心理自救。它并非简单的“七年之痒”或道德滑坡，而是中年人被压抑的三大需求...

如果情绪总是处于失控状态，就会被感情牵着鼻子走，丧失自由。比如:真正让你上头的也不是对方本身，而是那些你身上未完成的、未被疗愈的自我议题。如果你...