荣格早就看穿了爱情最大的幻觉他说，你爱上的从来不是他人，而是你未被活出的自己。 3个关于爱情的"扎心"真相，越早看透，越能戒掉"恋爱脑": 第一，你爱的，是你自己的影子。 你...
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恋爱脑的升级20250913
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从期货到股票：我的认知升级之路#2025-09-09
做过期货的人多少有点“技术优越感”，面对杠杆与波动游刃有余。但转战股市时，这种自信却被击碎了——K线图上每一根阴阳线都像在嘲笑我：书本上的“金叉死叉”一到实战全成了摆设，买点...
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提高内驱力的方法＃2025-09-04
我提高内驱力的系统办法有几个点，首先关键行动系统优化，即降低启动门槛与维持韧性。 1.“立即行动”自我暗示法 - 当拖延念头出现时，强制启动最小行动单元(如打开电脑写50字)...
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活在缘分里，而非关系里＃2025-09-02
如果有一天你能做到对待任何关系唯一的标尺是，“我以真心待你，但我不执着于你，真正能做到活在缘分中，而非关系里。”这个时候就是你内在觉醒的时候，一个深爱的人离开你，那是给你机会...
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无我的智慧 平等的慈悲
佛教主旨是“无我”。 人生的痛苦都根源于得与失，想得到，怕失去，正因为存了这个念头，每当现实世界未像我们期待的那样发展时，痛苦便产生了。而解除痛苦的方法，就是无我，就是放下那...
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觉悟修行2025-08-24
修行要在受蕴上下功夫，情绪起来的时候，正是你好修行的时候。 你要主动，你要善于把这个负面情绪转化为智慧的能量。任何时候，任何地方都是悟道的地方，关键是境界不会妨碍你，只要你准...
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畅想未来的学校会怎样？
未来的学校，将会是一座“流动的绿洲”——它不再固定于某一条街道、某几幢教学楼，而是像水一样渗入城市与乡村的缝隙，与图书馆、博物馆、咖啡店、河堤、菜畦、直播间、实验室同化为一张...
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告别内耗的几点想法2025-08-20
第一、只要你确定了一件事情，长期坚持下去有好处，就务必一直坚持下去，早晚会有正向的反馈。同时绝不要和没有意义的人事物纠缠不清，敢于从任何热闹舒适的环境中离场，当然如果一开始就...
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丰盈灵魂的四重维度：在自知与连接中绽放2025-08-19
一个充实而丰盈的灵魂，从不困于外界的喧嚣，也不流于内心的荒芜。它像一株深深扎根于大地，又向着天空舒展的树——既有向内探索的沉静力量，也有向外延伸的温暖触角，在自我与世界的交织...
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反思日记2025-08-16
所有病的起因就是因为紧张。只要你全身不紧张，你大概不会得什么病。大家要知道我们生理的疾病都是从紧张而来，可是你放松不了。为什么？因为很多事情老搁在你心里头，然后叫你提心吊胆。...
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反思日记＃0250814@Wendy
曾经有个朋友在我刚上大学的时候，给我说过一番话，让我醍醐灌顶。 她说:“不论你做什么事情，一定要尽力去做好，在努力做的过程中，你一定会学到一些东西，这样日积月累下来，你的人生...
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如何使我们内心丰富？＃2025-08-13
每当走在熙来攘往的人流中，一种莫名的感动与思索总在心底里攒动。 每个人都在行色匆匆，每个人都在很努力，每个人都在竭力为自己找寻一条更为明朗通透的路，纵然披星戴月，风霜其奈何，...
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格局决定结局2025-08-12
人际关系中，只要对另一个人有所求，就很难硬气的起来。一旦这种需求感被对方捕捉到，那么不可避免会被对方拿捏。 心中有事，还能若无其事，便是格局。心中有事，装作若无其事，便是阅历...
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内心丰盈者独行也如众2025-08-11
生活奔涌向前，仿佛永不停歇的河流。常常，三毛那句“内心丰盈者，独行亦如众”会悄然浮上心头，如同暗夜中的一点星光，提醒我在步履匆匆中停下来，向内审视。那份从容独立，那份内心的丰...
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数字闪耀时2025-08-10
4 月 23 日上午 10:21，这个被我刻在生命里的数字，藏着一场关于坚持与新生的奇迹。 记得那天凌晨开始，十个小时的生产拉锯战像一场没有硝烟的战争。羊水破了之后，医生说孩...