240 发简信
IP属地:天津
  • 青年干部当勇破“精神内耗”之茧

    在当下的社会情境中,青年干部面临着诸多挑战,其中“精神内耗”这一现象日益凸显,犹如一道无形的屏障,阻碍着他们前行的步伐。正如我们在日常生活中常见的场景,一些青年干部在面...

  • 240
    秋雨中半马

    下午睡醒听了听窗外,没有下雨声,因为昨晚上看天气预报今天是有雨的,发现没有下雨,然后又看天气预报,预报19点左右有雨,于是简单收拾一下,准备跑步。 16.15到楼下,发现毛毛...

  • 240
    写给低估期的人们

    路是自己走出来的,越是低谷的时候,越要沉住气撑起自己,默默振作静静的熬。不要试图用自己的痛苦去交换理解和同情,然后制造笑柄,留下后患。你的苦恼不见得能唤起他人的共鸣,更多的是...

  • 延迟退休政策

    今天国家发布了延迟退休办法,包括延迟退休年龄对照表,从明年开始执行,也就是明年一月份退休的人都要延迟一个月。 原来以为以自己身份证上的年龄,不会延迟太多,结果一看对照表,妥妥...

  • 202411立个九月的小flag

    这周还没写东西。那就先给9月设个小目标 1.至少完成100公里的月跑量。虽然天气还是很炎热,但多地马拉松已开始紧锣密鼓地报名,不也可以再这么懈怠了。八月每次6公里,九月就7公...

  • 榆林马拉松前的休息计划

    16号榆林马拉松要开始了,跑前要注意好好休息,跑量要有所减少,保证榆林马拉松时保持充分的体力。 昨天跑了15公里,今天计划跑10公里,然后明天后天休息,大后天开始跑马拉松。 ...

  • 年少时开的一枪,中年时正中眉心

    集体宿舍的第一夜,我睡的很踏实。新被褥很软很糯,宿舍区也非常安静。原想着的激动与失眠根本就不存在,十一点多一点,放下手机便踏实入眠了。真是一个好的开始。 早上六点醒了,也不想...

  • 又放弃一本《长生不灭》

    虽然《水浒求生记》还在让人回味悠长,但也不能阻止找下一本好书的脚步,在网上看《长生不灭》推荐还不错,下载准备看一看。 从刚开始看就有个感觉,文章太单薄,不是说故事情节,而是节...

  • 读不到书一天都难受

    今天很忙,直到现在也还没开始读一篇像样的文章,感觉内心一片空虚。原来再忙碌的躯体也弥补不了灵魂的渴求。 今天不知道是哪根筋搭错了,居然宣布自己要出一份题。时间那么紧迫,哪来的...