想法只是过客 我们的头脑就像一个永不停歇的广播站，各种想法随时随地都在播放。它们可能来自我们的记忆、情绪、外界刺激，甚至是无意识的联想。正如心理学家荣格所说：“意识像一座冰山...
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不要去分析头脑中的每一个想法 -
为何我们总在人际关系里 “加戏”？
我有个朋友，最近刚和男友分手了。之后，她就像陷入了一个怪圈，不停地翻出男友和自己的聊天记录，逐字逐句地研读；男友过往发过的朋友圈，她也反复琢磨；甚至男友在以前某件事情上的细微...
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别再瞎猜了！告别过度分析的实用指南我发现我的很多来访，都会常常陷入一种无形的泥沼—— 过度分析自我与他人，以至于心力交瘁，却又难以自拔。 一是源于内心的不安全感。总觉得把别人看透了，就能提前预防可能出现的“伤...
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被父母气到崩溃？你可能遭遇了 “吹狗哨效应”！你是不是一回家就被爸妈催婚催生？他们总说"我们都是为你好" 却句句戳心。 明明想好好沟通却秒变战场；和朋友相处正常但对父母极度敏感……他们随便一句话，就能让你烦躁到爆炸，满心...
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被拖延拖后腿的打工人，必看这篇工作中拖延真的太影响效率和晋升了！好多人一提到拖延，就觉得是自己懒、没执行力。NO！执行力可不是简单的个人品质，它是各种因素综合影响的结果。拖延本质上是心理问题，我们要从心理...
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逃离“提线”控制，开启你的爽文人生！我的来访小A，和我谈起，仿佛自己的人生像是被一双无形的手操控着，活脱脱就是一个“提线木偶”。 你有没有过这样的时刻：老是自我怀疑，做什么事都瞻前顾后，特别在意别人的看法，别人...
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我不善于演讲，但有些喜欢写作，我很珍惜我所能珍惜的，我也会坚持我每一天的生活，人生百态，各有不同，希望与你，能够成为知音，在这里，我们共同成长！！！<br>开会员免费送贝，不管你是开月会员还是年会员，只要是从我这里首次开通的，开通以后都会有丰厚的回报，然后还有一些成长知识愿意和大家一起分享，经过我们大家的努力，一定会越来越好的，加油！<a href="https://www.jianshu.com/mobile/club?ref=09fb62ae" target="_blank">https://www.jianshu.com/mobile/club?ref=09fb62ae</a>
