放下对别人的关注 你永远不知道别人要如何成长。宇宙在掌管一切。 不要评判他人，不要认为他人应该如何如何。 你是来体验自己想要体验的旅程，你不是来让别人体验你的旅程，你认为好的...
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放下对别人的关注。 -
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【自我疗愈】镜子练习第10天
镜子练习第10天 我爱我的身体，我要给身体它在每个层面需要的一切，让它回到最健康的状态。、 我经常头疼，这种疼痛是从哪里来的？从我很小的时候，已经开始疼痛。我想这种痛来自于对...
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论，一个词:“读书”
讲这个读书，我就先讲一个事，有一个文章，说在这个机场的书店2015年，光买书卖出五到六个亿人民币，你想在4年前，是非常巨额的，而且还有一句话是挺有趣的:众所周知，中国人是全世...
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做喜欢的事，让一切变成喜欢的样子吧！……，笔名:飞扬的雪。四川人。小小的城市里一名喜欢写作的平凡教师。 儿时的记忆里，没有糖果也没有花衣服，只有哥哥姐姐们许许多多的书，还有开裂的老墙上贴满了哥哥潇洒的毛笔字:“...
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改变“脆弱体质”，重塑真正的稳定
1、允许自己犯错，甚至主动积极的犯错 如果你总是偏好“肯定正确”的事，或是被“完美主义”牢牢绑住， 你就会变得越来越脆弱。 所以，你要允许自己犯错，甚至主动积极的犯错，接受自...
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停止内耗，去做有用的事
内耗不仅仅包括“对未解决问题的恐惧”， 它还包括很多其它的杂念和情绪。 比如：经常沉浸在后悔和遗憾中，想着“当时要是不那样做就好了”。 被过去的失败经历困扰，缺乏自信， 老是...
