IP属地：广西
-
胆固醇的正确解读方式#健康笔记#最近在读《脂肪革命》，看到“饱和脂肪的真相”章节时，对体检胆固醇项有了新认知。原来不是数值高就代表危险，关键要看分类。整理了一张思维...
-
开启我的闲暇食光去年一年，最大的收获就是找到了适合自己的饮食结构，受益颇多。今年继续！ 古人说书中自有黄金屋，其实书中还藏着健康密码 ，自己饮食结构的改变，并得...
-
2016，你好
窗外烟火绚烂，标志着一年的结束。 没有太矫情的感怀，也没有不切实际的期待。 日子，一天一天认真过。 路，一步一步踏实走。
-
袜子的妙搭
今天整理衣柜，心血来潮，把家里的袜子翻出来，各种搭配裤子鞋子，获得如下心得: 1 白色裤子和白色鞋子不能再搭白袜子，不能运用裤袜同色原则。 2 ...
-
川西之行day4—巴塘至甘孜IHGHotel巴塘假日酒店的早餐真是丰富啊，中餐西餐，自己想吃的东西都可以选到。这是这几天来我吃得最满意的一次。 从巴塘出发，沿G215国道前...
-
我们走，月亮也走
车行在山路上，走了个多小时了，一辆车都没有碰见。山里静得可怕，到处是黑魆魆的一片，偶尔可见的微弱的灯光，像天上忽明忽暗疏朗的星星，虽划不破深重的...
-
买菜
有件事一直在心里梗着。 昨天去楼下的生活超市买菜，我只买了鸡蛋，一点生姜，没有买蔬菜。因为在超市的外面，有许多附近的菜农来卖菜，当然也有一些菜贩...
-
放下不能放下的弟弟打来电话，说给爸爸开的营养粉，钱不够。我淡淡地说，把账单发过来吧。账单上有付款码，扫码，付款。 一千多块钱，也不算多，但心里始终有些堵，不畅...
-
大口吃肉从小到大，一直都喜欢吃肉，也不大忌口，属于无肉不欢的肉食动物。所以今天做了炖排骨和烤排骨，一个水煮西兰花。 近来才开始学做饭，新手上路，多多鼓励...