哈喽，大家好~，我是伪人，又来给大家更新啦~ 1.每天坚持运动，慢跑或者快走练keep 2.多吃水果蔬菜，少吃垃圾食品，以及各种油炸食品 3.每天坚持11点之前睡...
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女人一定要养成的100个好习惯再美的女人，也是会随时间老去，只有优雅的气质，内心的丰富才会在岁月的浸润下与日俱增，这才是女人一生最宝贵的财富。 我根据自己看来的经验和书中得来知识带给自己的改变，整理以下习...
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逼自己做的19件难事：做完会被自己惊呆（转）
逼自己做的19件难事：做完会被自己惊呆 1、你得去打那些你不敢打的电话。 2、你得在你想赖床的时候强迫自己早起。 3、你得付出比你当下获得的回报更多。 4、你得比别人在乎你更...
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2018，优秀的人都在坚持这30件事！
送给2019的我们 01 如果方便，包里常备保温杯，只喝白开水和鲜榨果汁，不喝任何饮料，拒绝垃圾食品。 02 包里随时备好干纸巾、湿纸巾，以便应对各种自己或他人的生理反应。 ...
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（经验分享）普通人如何让自己变得更加优秀？让自己变得更加优秀有千千万万种方法，每个人都各不一样，但总有一些特质是他们同时所共有的，我说说在我身边许多优秀的人身上具备的几点： 1、时间管理 1】善于利用一切碎片时间 优...
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每帧都是高潮的爽片，横扫奥斯卡6项大奖，厉害…
谈到热舞和谋杀这两个看似毫不相关的词汇，你会想到什么？ 想到美丽的女人、美丽的爵士乐宝贝、香槟浴、午夜的狂欢，紫色清晨青年男女的爱抚舞会…… 这些我们认为低俗的，情色的内容，...
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央视曝光的这张A4纸火了：余生很贵，请别浪费
我来不及认真地年轻，待明白过来时，只能选择认真地老去。 央视新闻上的一个片段火了，短短2分钟，却戳中万千网友的心，刷爆网络。 如果按人均75岁算，人生不过短短的900个月，画...
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大学生活女生——如何变得精致
1.多喝水（蜂蜜水，盐水）最好温水 2.少喝碳酸饮料（糖分真的蛮高） 3.少喝酸奶（一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真） 4.勿久坐和翘二郎腿（脂肪会堆积，而且腿型不好看）...
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一年来，没一部国产玛丽苏够得上它脚趾头
有一种剧，表妹只想称之为： 阴魂不散剧。 因为这几天来回逛了几个视频平台，突然发现！ 怎么玛丽苏阴魂又卷土重来了！ 去年还藏藏掖掖，国产编剧们只是借大女主剧的尸、还玛丽苏的魂...
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时间管理：沿着这个思路走，七步实现高效人生说来惭愧，一直下决心早睡早起的我仍没有改掉自己的坏习惯。我试了各种方法，用音乐和好吃的诱惑自己起床，但被窝的吸引力太强大了，8点上课，总是7点40才懒洋洋地从被窝里爬出来。 ...
