第七天 早上的指导： “首先，当你从上至下再从下至上地观察身体的每一个部位的感知时，你可以开始尝试着一小块、一小块对称地观察——同时观察你的左眉毛和右眉毛部位，左眼和右眼，左...
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第七天 戒掉暴饮暴食的瘾头 丨 2016我在意大利Belmonte山顶上十天内观禅修经历以及生命感悟（8）
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如何说服听众？告诉你82年前一个完美的演讲程序文/楠天下的太阳花 一 这个世界，不是你影响我，就是我影响你，或者互相影响。 演讲最粗暴的解释，就是用口头语言影响别人的一种方式。鲁迅把笔当作战斗的武器，我们把演讲当作激励的...
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介绍三种实用有效的读书笔记方法今年开始平行阅读读书方法类的书籍，同期也在找寻适合自己的笔记方法，有了一些心得。总体来说，所有的学习方法，根据本人的需求、时间、精力等因素考量，选择各不相同。今天推荐个人认为...
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【看圖寫故事】 孤獨寂寞的人生還很長“招租 30平方米地下室，有電無窗，月租600元” 這是我寫的招租廣告，貼在人民路上。 600元，在香港沒什麼用，只夠和朋友喝兩次早茶，但當我回到大理，發現這600元很有用，...
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三月主题绘//学会彩铅过渡，你也可以画出惊艳朋友圈的彩铅花束！转眼间三月，还有五天就要结束了。 这个月看了二十部电影，个人觉得《肖申克的救赎》、《情书》、《泰坦尼克号》、《北京遇上西雅图之不二情书》、《冰雪奇缘》这几部看着还不错。 读完...
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请放低你那颗高雅的头颅回西安途经淮安机场，机场内挂满名家名作，作品画的真不错，笔墨气韵皆为上佳，不过标价也极高，少则数万，多则数十万，看的人却寥寥无几，大部分人只顾低头赶路，无暇顾及，只有像我这样...
