很久没生过病了，昨天又是昏昏沉沉的一天，晚上很早就睡了，难受到看看小说都累，算了，直接睡觉吧，还好睡眠比第一天晚上好，睡不得太多，背酸，这让我想...

正经学习总是拖拖拉拉，结果肆意看小说都有罪恶感，只敢在睡前看一会，两天都没做好，拖延的原因还是并不真正喜欢，知道应该学习，应该读英语，可是一日一...

昨天听到琼瑶的死讯，还是以自杀的方式，不免心有戚戚焉，她也算是我青春的回忆之一，当年她的小说是我们那一代人的记忆，当时能看的小说不多，生活水平搁...

改变饮食确实能改变人的精力，活了大半辈子却不知道先吃碳水，尤其是精致碳水的危害，随着我看的书越来越多，通过调节饮食，哪怕只是调整进食的顺序，作用...

和菜头说的不错，在家需要自我管理，比起上班的时候有时间要求，有工作分配，一切都在企业的控制之下，被人管着，上班的人总梦想有一天自己可以不用早起通...

终于结束了两个多月的医院陪护生活，想开点其实也可以放手，一个人失去依赖之后，都能想办法生活，别觉得谁一定离不开谁，除非真的瘫痪在床。 在医院见到...

不要试图用语言、用理性讲道理来说服他人，因为你叫不醒一个装睡的人。 一个人脑子里固有观念有多深，反观自己就知道了，所以才有那句名言，一个人同时保...

昨天是妈妈八十岁生日，妈妈的妹妹和几个小辈不远千里赶过来，给妈妈祝寿，生日前两天晚上到，直接住到宾馆，知道两位老人很少做饭，平时基本都是在社区食...

昨晚肚子和胃都不舒服，胃不和则寝不安，晚上睡觉醒来很多次，睡不安稳，应该是吃多了或者吃的东西不卫生导致，断食一顿吧，让胃空不空，让它休养生息一顿...