米又米

你是你的书 你的书是你 写什么 怎么写 由你来决定 你是你的执笔 你的执笔人是你 痛苦欢乐 悲喜忧愁 全在你的笔下 所以， 从现在开始， 想好怎么写了吗？

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不是从孩子身上看到了希望， 你才相信孩子，而是你相信了孩子你才能有希望； 不是孩子有了责任你才放手， 而是你放手了孩子才有责任； 不是孩子听话了, 你才尊重孩子 而是你尊重孩...

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我想把秋天寄给你 包括满地的金黄和硕果 是这个秋天独有的颜色和璀璨 我路过了晚风秋天就是我的了 我想把秋天寄给你 包括整个夏天我的诗和日记 是这个年龄才有的期许与勇敢 我路过...

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10年前，我曾对探寻过自由的边界，认为自由不是随心所欲，而是不想干的事情可以不干，才是自由。 而今，我想在这10年后的挣扎与拼搏中，似乎感受到了更多的不同。 那是一种佛性，是...

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《杀死一只知更鸟》一书中说道：“你永远不可能真正地了解一个人，除非你穿上他的鞋子走一遭，站在他的角度思考问题。 可当你真的走过他的来时路，可能连路过都会觉得难过，有时候你所看...

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如果一个人被歧视了，便觉得自己差； 被赞美了，又认为自己强，说明他尚缺乏清晰的自我认知和判断。 对一个人来说，最重要的，是不断从实践和总结的过程中认知真实的自己，这样更有助于...

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法无德不立 宾夕法尼亚大学的校训是“法无德不立”，原文为拉丁文“Leges Sine Moribus Vanae”。这一校训强调了道德与法律的紧密联系 法律的实施不仅需要制度...

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这个世上 他只有一个， 而我也只有一个 得不到，就回忆 可得到了，就真的会珍惜吗？ 也许，并不。 也许 不是你不好 而是我足够好 才败给了困住自己一次又一次的回忆 所以 永远...

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在生活中我们会发现， 很多人费尽千辛万苦找一些智者解答当前的人生困惑， 智者一般都不会直接回答， 而是会很隐晦地指点人们去探索答案。 我以前觉得有话却不能直说， 是故作高深，...

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道德疑病症是一种难以察觉的自恋形式， 表现为个体对自己过去的错误和行为有过度的内疚感， 并经常沉浸在这种内疚感中无法自拔。 弗洛姆认为，这种病症是一种恶性的自恋，即个体过于关...

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向上社交，是人脉搭建非常重要的一部分，因为只有向上，人脉圈子才可能升级；本身的价值，随着人脉圈子的升级，也会升值，就更容易搭建更多的人脉。 向上交往的五个重要原则 ️【自信心...

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提高人脉力的三件法宝，分别是： 1、好奇心； 2、对人真诚； 3、为他人提供价值。 首先，好奇心，就是你要有对于提升个人人脉力的认知和主动提升人脉力的主动性，比如：你有了“向...

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——警惕挑错思维。 办公室待时间长了， 统筹协调把关时间长了， 不少人会有一种挑错思维。 挑错别字，挑疏漏，挑别人不到位的地方。 挑多了，有时候会误认为这也是种本事， 自己的...

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@养星星的卑微仔 🙏🏻，物质上的束缚

正念

什么是正念呢？ 我们来看看这个“念”字： 上面是今，下面是心，即“今心为念”。 一颗心处在当今、当下，其实就是“念”的状态。 正念是我们把注意力有意地、 不加评判地放在当下时...

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什么是正念呢？ 我们来看看这个“念”字： 上面是今，下面是心，即“今心为念”。 一颗心处在当今、当下，其实就是“念”的状态。 正念是我们把注意力有意地、 不加评判地放在当下时...

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在正确的时间， 以正确的方式， 出于正确的原因， 对着正确的人发火并不容易。 ——亚里士多德

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余华说：再也没有比孤独的无依无靠的呼喊声更令人战栗了，在雨中空旷的黑夜里。 一个人在细雨中无助的呐喊，四周寂静无声，没有一个人回应他内心孤独的呐喊声，他在雨中如此的孤独寂寞，...

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自我重塑就像是自己做了一次自己的父母， 用我们理想中的父母的样子 对待自己、 呵护自己， 支持包容自己的每一步试错。 很多时候，我们缺失的不是自我， 而是理想的父母。 很多人...