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【第26篇 慧心】瑜伽很难吗？
瑜伽，没你想的那么难！能让你放弃的只有自己！ 练瑜伽难吗， 我太胖了练不了， 我太僵硬了练不了， 我上班没时间... 有人说， 瑜伽其实简单， ...
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【第26篇 慧心】学习心得作为一个瑜伽馆主兼瑜伽教练，不是在学习瑜伽的路上，就是在教瑜伽的路上。而作为馆主，不仅要外出学习瑜伽的专业知识，更要学习经营管理知识，销...
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【第25篇 慧心】孕妇有必要瑜伽吗？
怀孕了可以练习瑜伽吗？很多人觉得怀孕行动相对于不太方便，所以大家都会把她当成国宝一样照顾着。认为怀孕就应该像皇后一样伺候着。这也不能动，那...
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【第24篇 慧心】你老公觉得你不需要瑜伽？前几天，有个朋友来报名瑜伽，她说产后一直没有瘦下来，情绪也不好，她老公建议她来练习瑜伽。甚至放言说你不改变一下你的形象，我就换你。可能有的人...
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【第23篇 慧心】瑜伽和不瑜伽的原因
你不瑜伽的原因 1.心疼钱；却在其他地方不一定多节俭。 你心疼钱，却不知你老公请人去KTV一个晚上花2000元眼睛都不眨一下。你心疼钱是因为你不...
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【第二十二篇 慧心】IYB培训学习心得体会8月13日参加了由独山小微企业商会组织，贵州劳动力技能学校培训的IYB学习课程。培训时间为7天，此次共有30位商会会员参加。由国家级IY...
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【第21篇 慧心】周记这周都是在激动和忙碌中度过，因为伽人们期待好久的新街口二店终于开业啦！近一年来，会员数量一直在增加，上课场地就成了我最大的困惑。一直在找合...
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【第20篇 慧心】唯净心 可养心
最近都在为新店开业忙活，刚忙完下班。虽然累，但是心里还是挺开心的。新馆终于装修成了我想要的样子。好喜欢现在的这个馆。蝉意的装修风格，一个...
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【第19篇 黎慧祥】干货，一字马速成训练法。说到一字马，好多人都说好难哦！一字马就是我们通常说的劈叉！瑜伽叫神猴哈奴曼式。其实掌握了正确的方法，一字马很简单。下面教大家四个简单训...