每天忙碌到深夜，有时候觉得自己只是在低头赶路，以至于忘了要抬头看路。 我知道，人生不应该只是赶路，更应该去感受路，感受路的崎岖不平，也感受一路上...

状态不好的时候，还想着帮别人解决问题，那就是添乱，把自己的状态调整好，先解决了自己的问题，才有可能解决别人的问题。 一个人能把自己照顾好，把自己...

不管别人喜不喜欢你，首先，你要喜欢你自己。 因为，你是世界的中心，你在，世界就在，你不在，世界就不复存在，所以，与其想方设法取悦别人，不如做自己...

自我以为的改变不是真正的改变，家人感受到你的改变才是真正的改变。 修行不是语言表达出来的，而是通过遇见的事情反映出来的。 修行是一辈子的事，在心...

种一棵树最好的时间是十年前，其次就是现在。 人生没有太晚，想做什么就开始去行动，不能光停留在想，做一件事，如果想得太多只会把自己困在想象出来的诸...

一味地付出，一味的迁就他人，很多时候会把自己搞得好累，陷入无止境的内耗之中。 爱自己的人应该先照顾好自己，把自己活好，爱自己是一件看似简单，却不...

生命就是在一呼一吸之间延续，不急不躁，不慌不忙，按照自己的节奏，哪怕慢一点，哪怕步子小一点，哪怕结果差一点，只要生命在继续，相信所有的美好都在路...

一件事是好事还是坏事，不同的人有不同的解读。 一个人的心是豁达的还是敏感的，能直接影响看待事情的角度和结论。 豁达的人不会瞎想，更容易接受和理解...

元旦快乐！ 今天是新年的第一天也是一个全新的开始。 2024年的日历已经完成了它的使命，2025年的日历正式上任。 从今天开始，往后的每一天都是...