饮食之道，不在山珍海味，而在五味均衡。三餐不偏嗜、饮食不挑剔，营养均衡，方能养脏腑、固根本，护佑一生康寿。 《黄帝内经》云：“阴之所生，本在五味...

中医不传之秘在于量，不是师傅保密不肯教徒弟，而是因为每个人的病情不一样，体质不一样，生活的环境不一样，从事的工作不一样，年龄性别不一样，生病的季...

宁波一29岁女子，体检查出轻度脂肪肝。为了消除轻度脂肪肝，女子坚持吃半年素食，不碰肉类，每天都是水煮菜、蒸杂粮，结果体重成功减轻10斤。本以为是...

明天（11月7号）就是立冬了。 作为二十四节气里的第十九节气，老祖宗在《月令七十二候集解》里说得明白：“立，建始也；冬，终也，万物收藏也。” 这...

刚刚看了日历，11月7号就是立冬。 秋冬交替，气温骤降，流感病毒也进入了活跃期。 最近全国多省市疾控中心都发布了健康提示，提醒大家要预防呼吸道疾...

根据中国疾病预防控制中心性病艾滋病预防控制中心公布的数据，截至2025年6月30日，全国31个省（自治区、直辖市）（不含港澳台）报告现存活艾滋病...

中医学的千年长河中，流派如星斗璀璨。 伤寒派、滋阴派等十二大主流学派，既各执一端深耕医理，又交相辉映共筑体系，以多元智慧共同谱写着中医辨证论治的...

中医用药，历来遵循其独特理论体系，核心在于中药材的“四气五味”“升降浮沉”与“归经”，而非孤立提取某类化学成分——此乃中西医用药思想的根本分野，...

“秋燥”是秋天典型而常见的气候特征。 秋天来临，干燥综合征的患者又多起来了。 干燥综合征是西医的病名，西医认为其核心是免疫系统攻击泪腺、唾液腺等...