Emmacrazz

焦虑的引发，有什么普遍原因吗？一段时间段大多数人会因为一种原因，另一段时间会普遍的因为另一个原因。 焦虑会成为一个持久性的问题。你十年前可能只是偶尔觉得焦虑，能够应对这些情况...

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亲爱的自己，我有一些疑惑需要你的解答。 问：最近总是梦到上一份工作，这份工作持续了五年之久。在这份工作中，积累了很多的负面能量。我连续梦见前任上司，梦见前老板。梦见前老板和我...

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几年以来，一直有抑郁症的困扰。我自认为，对我的日常生活没有特别严重的影响，但是我的心理层面发展却是十分不健康。 对抑郁症爆发的时刻，换一种角度来看，就是钻入牛角尖...