个人成长教练周育楠

昨天看了一下Calm的记录，发现我已经坚持冥想整整三个月了。 为什么要冥想？神经大条倒头就睡不知焦虑是何物的人是不需要冥想的。而我正好相反。神经敏感，容易紧张焦虑，入睡困难，...

Angus20

长这么大，你都送出过什么礼物呢，又收到过什么礼物呢？ 记得前些日子，看过一则新闻，提到以下小故事，关于礼物的故事，印象深刻。想想很有意思，这么多年来，自己也是收寄过一些五花八...

Emy3104

一月初，在云南、海南、广西穷游了二十多天的阿超回到上海，晒黑了一些，新发型剪得不错。晚饭前递给我一本弗洛姆的《爱的艺术》。 我曾听他提过几次弗洛姆，知道这是他最喜欢的社会学家...

kathy湄

文|水湄 最近刚看完默里的小说《哈佛女孩》。 其实早在几年之前我已经看过以墨里为原型塑造的同名电影《风雨哈佛路》。读过书又看了遍电影，更是感慨良多。 电影大讲述的是一个名叫l...

黄木卜

三年前，曾经因为奋战考研而瞬间体重飙涨的我，在夏天连稍微修身一点的衣服都不敢穿，手臂和腹部会把衣服撑得鼓鼓的，平日里倒觉得没什么，无非是不太敢去泳池和海边，也穿不了好看的衣服...

提拉米苏里的旧时光shmily

人最大的惰性在于学会“习惯”，当习惯了学习睡觉再代课再睡觉的重复生活后，似乎一切都是那么地理所当然，可内心深处总是会有一丝不安，生活似乎不应该如此…… 2013年6月到201...