1. 晨练5分钟 起床后锻炼5分钟,不仅为身体充电,而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里,其实是不必要,也不太现实的。你只消花5分钟,做做俯卧撑和...
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1. 晨练5分钟 起床后锻炼5分钟,不仅为身体充电,而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里,其实是不必要,也不太现实的。你只消花5分钟,做做俯卧撑和...
这两天一直在思考Papi酱备受争议的“人生重要程度排序”: 自己 > 伴侣 > 孩子 > 父母。 自己陪伴自己的时间最长,伴侣、孩子、父母,都是只能一起走一段路。 很多人说这...
不想听课,不能离开,我这颗无处 安放的躁动的心,想起好久没有更新简书了不知道说什么,突然想起来之前一直有人问我为什么选择离开房地产高薪且大有可为的工作,其实我仔细想过,原因真...