惠仁堂药业知识分享官小新

熬夜人群之消遣型熬夜 特征：睡前玩手机，刷抖音快手、打游戏、看剧、看小说，养成熬夜习惯。 原因：研究证明，电脑、手机和平板屏幕所放射出来的蓝光会刺激视神经，即使已经到了深夜，...