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老公带着小宝去北京两周了，每天都很想念他们，第一次这么久自己一个人在家里，过得还算充实，也没有怎么生气。每天按时吃饭，按时运动，按时上班，感觉这难道就是传说中的自律吗？希望能...
莲子去北京一天了，有点想她，但是我这一天也过的非常充实，健身，煮饭，工作几乎没有闲着，中午睡觉时想起了一些话突然觉得这是很好调整情绪的机会，我和自己对话，按照书上的做法去观察...
感谢莲子在我发脾气后还原谅我，一如既往的爱我。感谢莲子给我创造了很多的乐趣。感谢莲子愿意陪我做一切事情。
阿德勒说任何人可以做到任何事，一定要告诉孩子她可以做到任何事。第一件事，在孩子的缺点中找出优点来，第二件事，要做孩子的伙伴而不是敌人。家长怎么让自己快乐，家长不要博同情，需要...
刚才看了一篇文章说和父母和接，尤其是女性和妈妈的关系很重要，如果和妈妈关系好变得以内心的力量，就会变的温柔。我似乎在心里一直觉得妈妈不好，很多很多的事情我并没有原谅她，比如小...
今天和我家哥哥带宝贝去森林公园烧烤了，约了小区的几个同学，这一天过的非常的开心。几乎没有什么负面的想法，早上一起把东西收拾好，出发，他们烧烤我带着娃娃们玩，后来一起洗菜收拾，...
今天有点感慨，人生无常，在有限的生命里居然发现自己总在生气中度过，太无知了。从今天开始决定了忘掉过去，重新开始，认真工作，努力学习，好好养育孩子，和哥哥好好相处，探索出如何相...
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