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时间对每个人都是很珍贵的资源，只有学会时间管理，我们才能更好的管理我们的人生，今天我们就来谈一下GTD时间管理。 什么是GTD时间管理? GTD英文全拼就是get thing...

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这次文章来自于今天在笔记侠年会的分享 2018年6月我成为了笔记侠笔记达人。 当时我纠结了一个月，本来我四月份就看到这个笔记达人招募的信息了，然后我纠结了一个月五月才加入。我...

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复盘，可能是个人成长最重要的能力。 从理论出发不一定能指导实践，只有在实践中通过反思积累的知识才能指导实践。 行动后要及时反思，并梳理这件事情的“反应链”，特别关注其中发生的...

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很多伙伴都喜欢阅读，但是阅读的效果总是不大好，似乎没有内化到自己的身上。所以就专门做了一个阅读管理系统。我把阅读这个流程分为选书，找书，读书，整理，输出这些步骤。 一、选书 ...

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在梦婕老师的"助力梦想清单书写"课上，我们与梦婕老师一起，学习了如何制定令人心动的梦想清单。 年初时，很多时候我们动力满满，写下了很多年初计划，愿景。可年末为什么我们总实现不...

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目前在用的两款笔记软件：收费的为知笔记与免费的Onenote，二者于我而言都是不可缺少的。这篇文主要讲我为什么选择这两款，还有如何搭配使用。 我比较喜欢电子笔记，稳定可靠、功...

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读了这么多书，却依旧过不好这一生？什么样的“知识”值得我们花精力学习？本文将用思维导图的方式，为你详细剖析这本畅销书《好好学习：个人知识管理精进指南》，它将告诉你答案！ 《好...

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2016年4月份，我在失望的边缘，差点儿被公司辞退！如今，两年多过去了，我写了3本书！ 2016年4月份，我在失望的边缘，差点儿被公司辞退！如今，两年多过去了，我写了3本书，...

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2019，新的一年，应该是新的开始，这一年，希望自己可以足够自律，可以将自己制定的计划很好的执行下去，2018年我在目标—计划—执行—复盘这个闭环里，做过的只有计划和部分执行...

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人要努力，特别是女生，不管你处于人生的那个阶段，一些良好的生活习惯会让你越来越美丽，越来自信，下面一些小的生活小建议，希望对你有所启发。 1、早睡早起，每天晚上10点起床睡觉...

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又到年底，上周末我在家结结实实收拾了两天。 本来觉得我平时已经很注意了，没想到还是翻出一堆没用，却白白占用空间、心力的东西。 这两天，我把客厅、卧室那些不知不觉中囤积的物品，...

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1、选择一项可行的目标就好人的习惯就是，当要求太多，其中有一项做不到，就可能全盘放弃。倒不如挑一件可行但有难度的去做，尤其是第一次。人总是需要靠着一些小小正面的成就感，慢慢建...

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1张瑜伽垫，4个动作，让你趴强核心，趴掉脂肪，趴出腹肌！ 平板支撑这个动作大家肯定都做过，可以说是非常简单的健身动作了，真正实现了趴着健身，趴着虐腹，趴着提高核心力量。 卷腹...

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再美的女人，也是会随时间老去，只有优雅的气质，内心的丰富才会在岁月的浸润下与日俱增，这才是女人一生最宝贵的财富。 我根据自己看来的经验和书中得来知识带给自己的改变，整理以下习...

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文/莹莹微光 写在前面的碎碎念 2018年，是我真正开始自己探索的一年，这一年尝试去学习各种新技能，也去了自己想去的地方，收获了很多小确幸，也留下不少遗憾和悔恨。因为潇洒姐和...