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IP属地:北京
  • 2026-05-06

    雄伟的万里长城 在我国众多的世界文化遗产中,我最感兴趣的就是万里长城。它像一条沉睡的巨龙,盘踞在连绵起伏的群山之巅,守护着华夏大地千年的岁月。 ...

  • 作业

    第7次作业 1.别人的课题: 孩子努力学习与否 老公有没有办我跟他说的事 自己的课题: 给他找一对一补课,和他多沟通学习的必要性 及时提醒老公 ...

  • 情绪觉察

    1.具体事件:刚刚在吃早午饭时,老公说我怎么又开始把做饭的残次放在案板上了? 2.情绪感受:怎么挑起我毛病了,看不到我的辛苦么?我做了那么多那么...

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  • 书写

    1.放下所有角色和标签后,我的感觉是放松的,自由的 2.哪件事是发生在我身上的事,不是我本人 3.专注喝水:感受很安静,慢慢体会喝水的感觉

  • 自由书写

    我现在感觉很放松,因为两娃虽然病了,但是都不是什么大毛病,并且都在好转,同时我不用盯着学习了,可以做自己想做的事,这几天可以把出门办的事都办了,...

  • 看见

    半年前,我在时间管理践行群认识了一位女生,她叫兰兰,她高挑白净,眉眼好看,长得好像女明星汤唯~当时我们小组管理偏松散,作为已经在头马践行100多...

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  • 看见

    大家在生活中有没有特别讨厌的人呢?我想问一下,我相信大家的生活中肯定会遇到让自己特别讨厌的人。不管是三观不合,还是对方的所作所为让你无法理解,肯...

  • 2026-04-14

    这是我第一篇备稿,我的核心观点是:要对他人有包容之心,因为每个人都有自己的优点,只是呈现的方式不一样。我们要更多地去了解对方的背景,了解他做事情...

  • 2026-04-12

    A Nice Vacation Story Last summer vacation, I went to the beach with my ...