理解世界，更新自己。 ———————吴昕
发简信
IP属地：浙江
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读书摘录315
每当产生羞耻感时，每当以为别人正在评价自己时，我们都可以告诉自己：别人都很忙，没有太多时间来关注我。这一刻，我们会感到很失落，因为自己并不是别人关注的对象。可失落之余...
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2021-12-16
生活和自己 《一年一度喜剧大赛》观感 是要更多共鸣，还是更飞 跟自己战斗的过程。 前前后后，左左右右 把自己更加投进生活，还是随它去吧，我是我，摇摆不定，晃晃悠悠。
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读书摘录310
否定式自恋：如果一个人对自己的评价全是否定的，固执地认为自己是一个不好的人，或者是一个对别人没有好处的人，而且固执地坚持这种评价，那么他就处于自恋的维度。一个人如果长...
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读书摘录308
当我们没有足够清晰的指令或者目标时，就很容易选择享乐，放弃那些本该坚持但比较烧脑的选项。 因此，在现代生活中，要想让自己更胜一筹，就必须学会花费更多的脑力和心...
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