“拉勾上吊,一百年不许变!”或许这是儿时游戏中互表决心和忠诚最常见的一句话,朗朗上口,不少人为之期待。 “不忘初心,方得始终”只有不忘记自己最初的想法,才能有始有终地去完成自...
“拉勾上吊,一百年不许变!”或许这是儿时游戏中互表决心和忠诚最常见的一句话,朗朗上口,不少人为之期待。 “不忘初心,方得始终”只有不忘记自己最初的想法,才能有始有终地去完成自...
(一) 我知道,我不是因为偶然才来到这个世界的,我是主动想来的,我是为了继续前生伟大、美好、无私的梦想而来的,我是为了通过各种苦乐顺逆的体验来历练自己而来的,并由此完善、成长...
作者陈为人 二〇一九年二月一日(农历戊戌年,腊月二十七日)我跨入九十岁了。非常高兴,幸福。特撰九十 九好,以述人生,展愿望,吐心声、寄希望,作纪念。现将九十九好撰如下: ...
在没有人看到的地方去努力,坚持早起、坚持学习、坚持运动,努力遇见更好的自己。 早起已经成为一种习惯。晚上十点左右上床后,远离手机,放下思绪,放慢呼吸,潜意识告知自...
5:40起床,熬上粗粮粥后便走上瑜伽垫开始今天的练习。 练习内容:金刚跪27+低猫脉流27+大拜27+望山27+下犬一54+下犬三27+高抬腿27+倒箭27+梨式27+仰卧双...
练习内容:金刚跪40分钟+低猫脉流54+船序列各27+束角序列各27+广角序列各27+高抬腿27+倒箭27+梨式27+泡沫轴筋膜放松 以上数字是数息数,数字后没有单位的均为呼...
亲子冬令营布置了一项作业,让家长观察孩子一周写出孩子的100个优点,刚开始是抱着完成作业的态度,可写着写着发现自己的孩子如此优秀,为什么我还经常在自己孩子面前说“别人家的孩子...
练习内容:蹲山27+望山27+下犬一54+单腿交替平衡练习各27+低猫脉流27+下犬三27+倒箭27+肩倒立27+大摇摆1圈开胯练习结束 练习感受:常规练习伴随着轻柔音乐进入...