01. 时间管理上的大坑 你们是不是也有过这样的经历,信誓旦旦在纸上列了整整一面的计划,然后还告诉自己从明年开始我就要成为一个优秀的人,但到了第二年,还没走过1周,就开始心情...
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01. 时间管理上的大坑 你们是不是也有过这样的经历,信誓旦旦在纸上列了整整一面的计划,然后还告诉自己从明年开始我就要成为一个优秀的人,但到了第二年,还没走过1周,就开始心情...
意义 首先,要弄明白做的计划到底为了什么?也就是了解自己的动机,做法可以是拿张白纸,把未来5年,甚至10年要做的事情写下来。还要从宏观和微观上切换来思考5年,10年要做的事情...
如今大多数情况下,恩格尔系数极低,吃穿用度不再需要被刻意提及或重视,然而另一个问题也出现了,那就是生活用品的过度,饮食过度,社交过度等等问题,造成内心的焦虑不安,精力涣散,注...