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    自由的光|哥本哈根

    曾经问过自己一个问题。在旅行中,你的世界是变大了还是变小了? 都说旅行会丰富视野,因为我们接触了不同的人种、人以及不同的文化、食物,我们认识了世界的多样性,世界当然是变大了。...

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    原来过去的23年,我都活在PTSD“创伤后遗症”中……

    原来过去的23年,我都活在PTSD“创伤后遗症”中…… 创伤后应激障碍( PTSD), 美国哥大读心理咨询的时候专门上过一门课…… 之后又遇到了美国参加过战争,之后连去超市都...

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    在而生为人

    写在32岁边上,是的,昨天我生日。今年的三月,我收到了身心灵的一份大礼物,真的好幸运。因为身体的疾病,因为生活的坎坷,早早投入佛门,走上身心灵的路,一回头,时有7年。所有灵修...

  • 此生无解

    最近痛苦,打坐念咒都不开心。求医问药求神灵,不得解,身体却更糟,修行,我不是这么有根基,仅仅想求得一个健康,怎么这么难。越是PTSD的向内挖深,越是觉得,此生无解。绕不开的修...

  • 我承认我是来看图的

    聆听

    孩子是充满能量的生物。 有时候我们闭着眼,将“我”字放得大大的,按照自己的想法,去帮助他或者教育他。结果是他爆发了他的能量,在与我们的对抗中消磨彼此;或者是他当下隐藏了他的能...

  • 好危险啊,也是平安回来。有后福的

    突然回看才发现自己有过濒死体验

    在从柏林去瑞士的途中,一直预感会出事,心里惴惴不安,但又不知道什么事。猜想大约是滑雪时摔惨吧。然并卵,剧情发展完全意想不到。 瑞士首站是达沃斯,真的是临时起意。因为本来预订的...

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    用感受去定义时间|时间维度2.0

    前段时间写了(可戳看) 时间维度 主要结论是,如果思维只是重复,时间只会越来越短。如果思维螺旋上升,时间在阶梯跳跃,在上升的维度里拉长了它的相对值。所以重要的不是延长时间绝对...

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    一位老司机的心路历程

    想想学了七天就上路,没有成为马路杀手也是老天眷顾。记忆犹新,第一次独自一人开在杭州市区,一个出租车司机在车里嘲笑还不过瘾,一边开一边把头探出来笑我。我内心受到一万点暴击。然而...

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    如果人生中你想要的,都很快的变成了现实……那么请你小心……

    昨天和Amma身边30多年的一个美国Swami(黄袍和尚)聊天, 聊了一些人生经历后,我们谈到了一个问题: “一个人可以享受多少的极度的(尘世)快乐呢?” …… 是的, 这个...

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    简年6:自带土肥圆属性的我都能逆袭,你为什么不行?(附英语口语攻略)

    先上一张对比照,镇楼: 前记: 26年前,漫天飘雪的清晨,一只土肥圆君呱呱坠地。 打小就胖这句话被我诠释的近乎完美:10个月时体重23斤,胖到妈都不想抱,抱不动啊! 要说胖姑...

  • 努力的,好好活着

    今天,隐约知道了身体里的肿块。明白了肝郁气滞让我一路身体负累。打起精神,好好的跟肝郁作斗争。活着,不容易,亦步亦趋的,都要努力!加油,2017,打败肝郁。

  • 有病找医生 健康靠自己

    最近,我在重温中里巴人老师的《求医不如求己》系列丛书。在其中一本的序言里,“有病找医生,健康靠自己”,让我印象深刻。这句话是我在2016年最大的收获。 由于我从小体弱多病...

  • 大年初一破迷信——你的身体没事儿!

    今天大年初一,给大家拜年。 回家过年,除了男女朋友、结婚没,工资年终奖有多少,隔壁老王又发财,年后买什么股票,房价又涨好几千等,这些常规话题以外,最多讨论的就是养生和注意身体...

  • 在哈气成冰的冬日,我,想写写她。 小时候,对她的恨,深深埋心里,暗暗发誓有朝一日,便弃她而去。慢慢的,便冷漠,她总是一成不变的,默默地思考,静悄悄的旁观。如今回想起来,那画面...

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    不懂事的是我,不是你

    你紧紧地抱着我,一动不动。像许久未见似的。大概有几十秒,我们保持着相拥的姿势,述说着彼此的思念。 我发声,我走过,我呼吸,甚至我的存在,都会被你敏锐的捕捉到。你用哭泣,用喊叫...

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    旗袍

    开年第一篇,来讲讲旗袍。近日神婆抽疯,一言不和试旗袍,一试旗袍就开心。苏州的旗袍,好漂亮! 近来男人之事,殚精竭虑,日渐颓废,妹子说我在堕落,最爱喝酒吃肉捂被窝。开年苏州觅得...