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分身术第一课：觉察语言的力量 “小我喜好”反思夫妻相处之道俗话说“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，语言是颇具威力的武器。我最近用这个武器有点频繁，来参加训练的目的就是解决核心痛点，通过观察语言来学会分身术。由于刚产假结束回归职...
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有一种痛，叫心里哭了还笑着安慰自己本来想写如何缓解产后压力，感觉这会是一篇鸡汤杂文。但写得有点乱。 生产前想象过顺产的轻松和喂奶的画面，可实际上呢？ 每天都像被食人鱼啃的感觉， 不把这臭小子立马扔...
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